做事的好习惯

    我觉得做事需要坚持的最重要的原则或习惯是：   专注；勤奋；进取；毅力。   要成就伟大的事业，四者必备。如果能够有其中一部分，也很不错了。   进取——立志高远，代表理想与野心的大小，没有远大理想与野心的人是很难成就大事业的；   专注——人一辈子能够做好一件事情就很不容易了，很多人因为不专注而影响成就的大小；   勤奋——只有理想，而且专注，但是，如果没有勤奋，是难以成大器的；   毅力——无论是学习还是做事情，没有毅力也就无所谓进取，更无所谓专注，也谈不到勤奋，只有长期坚持不懈的做到专注、勤奋、进取，那才是真正的专注、真正的勤奋、真正的进取，才有可能获得伟大的成就。   成功=（专注+勤奋+进取）毅力   专注   所谓“专注”，就是集中精力、全神贯注、专心致志。一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性，努力实现自己的目标。   巴菲特和比尔盖茨都把专注看作是获取成功最重要的条件。   专注是可以训练的。   我计划在我未来的余生里，专注于自己的两个人生梦想：   1、通过自己的学习与实践，探索培养好习惯以及依靠好习惯实现事业成功与人生幸福的方法，并通过自己的以身作则、通过我们家孩子们的共同参与，努力将自己的成功经验传承给我们家的孩子们，最终实现我们家一代更比一代强的目标。   2、通过自己的学习与实践，探索股票投资、特别是价值投资的原理及方法，建立适合自己的价值投资体系，实现自己的财富自由，并希望将自己的成功经验传承给我们家的孩子们，使我们家的子孙后代能够通过股票投资彻底摆脱贫困的困扰，并争取成为超级富豪家族。   勤奋   【释义】坚持不懈地（工作或学习）   稻盛和夫说：只要付出超过所有人的努力，只要付出感动神灵的努力，就一定能够获得成功。   如何培养勤奋的习惯？   一、激发兴趣培养勤奋   勤奋与兴趣有关。以强烈的兴趣做引导，勤奋就随之而来了，“内发动机”自己就会被打开。这种因兴趣而导致的勤奋，最具生命力，因为他是发自内心的。比如，前面著名数学家杨乐的故事，以及后面比尔•盖茨在河滨中学接触电脑后，夜以继日编程的故事，都形象地说明了兴趣与勤奋的关系。   二、引导孩子树立目标理想培养勤奋   勤奋与目标理想有关。因为目标理想是努力的依据。我们的孩子已不再像我们当年那样为生存而奋斗，他们只能为热爱、向往而努力，所以，激发孩子内心深处的目标理想和追求成功的欲望是至关重要的。孩子为了实现目标，就天天有事可做，并且觉得天天都很充实，在实现阶段性小目标过程中，增添了愉悦感，强化了成功感，更加深刻地认识了自我，下次就会更努力，更勤奋地去行动，积极实现目标，体现自我价值。   三、通过习惯养成培养勤奋   勤奋还与习惯有关。这就是说，勤奋、努力这种品质必须从小培养，要养成习惯，也就是要培养孩子做事认真、投入，坚持到底，讲究效率的习惯，这几个习惯具备了孩子做什么事都会十分努力。   四、通过竞争培养勤奋   勤奋还与竞争有关。只要孩子参加了周期较长的竞争，比如，参加数学奥赛的竞争，参加学习标兵的竞争，孩子为了在竞争中取得好得成绩，体现自我，就会坚持不懈地勤奋努力，特别是当孩子内心有一种“我一定要”的强烈进取心时，就表现得更顽强。   五、通过自我警醒培养勤奋   通过熟记名言警句和立座右铭等方式时刻警醒自己，不断激励自己刻苦勤奋，不断努力。如“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”、“天才就是这样，终身努力，便成天才”、“少壮不努力，老大徒伤悲”、“拳不离手，曲不离口”、“业精于勤，荒于嬉”、“不流汗，难有好收成，不刻苦难获好成绩”、“任何成功者都是奋斗者”、“成功看得见，勤奋是关键”、“成功路上走的都是勤奋的人”、“勤奋是做人的根本，做学生的根本”等，当自己有懈怠的情绪时，看看这些句子，进行自我暗示，有利于激励孩子不断勉励自己，坚持不懈地勤奋努力。   六、目标计划执行法培养勤奋   在日常生活、学习中培养孩子勤奋最常见，最实用，最有效的方式就是把勤奋刻苦的精神渗透到目标计划的执行中去。教育者可以通过培养孩子制订和执行目标计划的能力，逐步培养勤奋刻苦的精神。在难度可行的范围内，与孩子一起确定生活、学习目标，并把目标分解成一个一个的小目标，再根据小目标制订具体的计划，每月、每周、每日、每时，每事都有统筹安排。计划制订好后再进行适当的监督考评、反省反馈。即使遇到困难，也能按照计划完成任务，就是刻苦勤奋的体现，就是排除懈怠懒散的行之有效的方法。   进取   立志高远，努力上进；立志有所作为。   进取心——永不满足，积极进取。   无论是个人的修养还是事业的成就永远没有尽头，所以，只有那些具有强烈进取心的人，才能够永不满足，不断超越自我，成就伟大的人格与辉煌的事业。   毅力   毅力也叫意志力，是人们为达到预定的的目标而自觉克服困难、努力实现的一种意志品质；毅力，是人的一种“心理忍耐力”，是一个人完成学习、工作、事业的“持久力”。当它与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用；毅力是一个人敢不敢自信、会不会专注、是不是果断、能不能自制和有没有忍受挫折的结晶。   重要意义   毅力就是坚持，毅力就是努力。   在所有的成功者中，有没有毅力，坚强不坚强，起着决定性的作用；而对失败者来说，缺乏毅力几乎是他们共同的毛病。所以毅力这个东西，极其重要，也很可贵。毅力会帮助你克服恐惧、沮丧和冷漠；会不断地增加你应付、解决各种困难问题的能力；会将偶然来的机遇转变为现实；会帮助你实现他人实现不了的理想……因此，古今中外的先人、哲人、伟人、名人，都对它作了高度的评价。   如何培养或增强毅力？   培养顽强毅力，要从小做起。有位教育家搞了一个实验：找来一些孩子，拿来一堆糖果等好吃的东西告诉他们说：“在我离开这里再次回来之前，你们不能吃这些东西，等我回来后才能吃。”这位教育家走后，有些孩子耐不住了，就动手吃了这些糖果。这位教育家过后做了一个跟踪调查，凡是当初能克制自己，没有在这位教育家回来前吃糖果的孩子，长大以后发展前途好，事业有成。所以常言有：“三岁看大，七岁知一生”的说法。   培养毅力的方法   毅力是一个心理因素，毅力的培养可以从以下几个方面进行：   1、坚定的信心，产生毅力。   2、强烈的愿望，产生毅力。   3、明确的目标，有助于产生顽强的毅力。   4、有组织的计划，可以产生毅力。   5、积极行动，产生毅力。   6、克服消极的心理因素，来保证毅力对毅力的培养，特别要注意习惯。   在平常的生活中，要养成良好的习惯；一旦良好的习惯成为潜意识中的东西，那么，一切将出乎于心，出乎于自然，不会因为对目标的坚持不懈，而需要特别坚强的意志，忍受内心的煎熬。   毅力是习惯的结果。   总之，毅力是许多心理因素共同作用的结果，这些因素包括愿望，信心，明确的目标，有组织计划，行动，习惯，人生观等，任何一个环节做不好，都会影响毅力。毅力的强弱很大程度上决定了能否成功。   是的，毅力就是成功的根本。   增强自己的毅力   一是强化正确的动机。人们的行动都是受动机支配的，而动机的萌发则起源于需要的满足。什么也不需要或者说什么也不追求的人，从来没有。人，都是有各自的需要，也有各自的追求；只是由于人生观的不同，不同的人总是把不同的追求作为自己最大的满足。斯大林说，伟大的目的产生伟大的毅力。从奥斯特洛夫斯基和张海迪身上，我们可以充分地看到，崇高的人生目的怎样有力地激发出坚韧的毅力。   二是从小事做起，可以锻炼大毅力。李四光向以工作坚韧、 一丝不苟著称，这与他年轻时就锻炼自己每步走零点八米这类的小事不无关系。道尔顿平生不畏困难，看来从他五十年天天观察气象而养成的韧性中得益匪浅。高尔基说:“哪怕是对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力，”生活一再昭示，人皆可以有毅力，人皆可以锻炼毅力，毅力与克服困难伴生。克服困难的过程，也就是培养、增强毅力的过程。毅力不很强的人，往往能克服小困难，而不能克服大困难；但是，积克服小困难之小胜也能使人形成克服大困难之毅力。今天，你或许挑不起一百斤的担子，但你可以挑三拾斤，这就行。只要你天天挑，月月练，总有一天，一百斤担子压在你肩上，你能健步如飞。恽代英说的深刻：立志需用集义功夫。余谓集义者，即在小事中常用奋斗功夫也。…… 在小处不能不犯过失者，其在大处犯过失必矣。小压迫小引诱即能胜过，在大压迫大引诱中能否胜过尚为一问题。如小处不能胜过尚望大处胜过，岂非自欺之甚呼？胜过小者，再胜过较大者。此所谓集义也。不然集义仍然是一句空话。”   小事情很多，从哪些小事情做起，有的人好睡懒觉，那不妨来个睁眼就起；有的人“今日事，靠明天，”那就把“今日事， 今日毕”作为座右铭；有的人碰到书就想打瞌睡，那就每天强迫自己读一小时的书，不读完就不睡觉，只要天天强迫自己坐在书本面前，习惯总会形成，毅力也就油然而生。人是需要同自己做对的，因为人有惰性。克服惰性需要毅力。任何惰性都是相通的，任何意志性的行动也是共生的。事物从来相辅相成，此长彼消。从小事情就可以培养大毅力，其道理就在其中。   三是培养兴趣能够激发毅力。有人说兴趣是毅力的门槛，这话是有道理的。法布尔对昆虫有特殊的爱好，他在树下观察昆虫 ，可以一趴就是半天。诺贝尔奖获得者丁肇中说，我经常不分日夜地把自己关在实验室里，有人以为我很苦，其实这只是我兴趣所在，我感到“其乐无穷”的事情，自然有毅力干下去了。当然人的兴趣有直观兴趣和内在兴趣之分，但两者是可以转换的。例如：有的人对学外文兴味索然，可他懂得，学好外文是建设四化的需要，对这个需要，他有兴趣，因此他能强迫自己坚持学外文。在学的过程中，对外文的兴趣也就能够渐渐培养起来，这反过来又能进一步激发他坚持学外文的毅力。一个人一旦对某种事物、某项工作发生内在的稳定的兴趣，那么，令人向往的毅力不知不觉来到他身边，也就成为十分自然的事情。 ——我对股票投资的兴趣就属于这一种情况   四是由易入难，既可增强信心，又能锻炼毅力。有些人很想把某件事情善始善终的干完但往往因为事情的难度太大而难以为继。对毅力不太强的人来说，在确定自己的奋斗目标、选择实现这一目标突破口时，一定要坚持从实际出发，由易入难的原则。 徐特立同志学法文时，已年过半百，别人都说他学不成，他说，让我试试看吧。他知道自己记性差了，工作又忙，所以，开始为自己规定的“指标”，只是每天记一两个生词。这个计划起步不大，容易实现，看起来慢了一些，但能够培养信心，几个月下来，徐老不但如期完成计划，而且培养了兴趣，树立了信心，又慢慢掌握了学法文的“窍门”，以后每天可以记三、四个生词了。徐老的做法很有辩证法。要是一开始在没有把握的情况下，就提出过高的指标，结果计划很可能实现不了，信心也必然锐减，纵使平时有些毅力的人，这时也可能打退堂鼓。美国学者米切尔•柯达说过：“以完成一些事情来开始每天的工作是十分重要的，不管这些事情多么微小，它会给人们一种获得成功的感觉。”这种感觉无疑有利于毅力的激发。柯达的话看来对于我们干其它事情，也会有启发的。   实际上，正确的动机和个人的兴趣都有利于毅力的培养，这两样东西是内在的东西，不能简单地视同方法。只有由易而难、从小事做起这种方法才是真正意义上的培养毅力的方法。   从小事入手，培养好习惯，增强毅力是最有效的培养个人毅力的好方法。