直面挫折-温州

第六单元6.1直面挫折 挫折难避免情景体验 讨论1、林芳面对挫折的心态对不对？为什么？2、林芳受挫的原因是什么？应该怎样应付这样的困难 一、人生难免有挫折挫折是每个人都会遇到的，只是挫折的大小、轻重因人而异罢了。挫折是人生道路上的正常现象，几乎不可避免。造成挫折的因素（有自然因素、社会因素、家庭因素、个人因素） 第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海啸、台风等；第二、社会因素，包括恐怖事件、战争、社会动乱等；展示9*11事件和伊拉克战争的图片；战争给人类、社会和国家的打击是最严重的。第三、家庭因素，包括婚异、贫困、失去亲人等；展示离婚和贫困的照片。第四、个人因素，包括智力、生理缺陷等；这给青少年的生理和心理容易带来负面影响； 日本地震海啸袭击斯里兰卡 9*11事件 什么叫挫折?挫折指人们在追求某种目标的活动中、遇到干扰、阻碍、遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。中学生有哪些常见的挫折?常见挫折有1、学习上产生的挫折2、交际—人际关系方面的挫折3、青春发育方面的挫折4、家庭方面引起的挫折 挫折具有两重性 积极作用消极作用挫折具有两重性心情紧张，压抑，内心痛苦，挫伤前进的积极性，有碍成长。得到意志的磨练，增加生活的经验，学会应付困难，有助于成长。 第一、消极态度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃；第二、积极态度（勇敢战胜挫折）：面对挫折冷静思考，分析原因寻找解决办法，走出困境，并成为强者。二、面对挫折的不同态度 案例一一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办法将驴子救出，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但很快就没有了声音。农夫过去一看，让他大吃一惊的是，每一铲土下去，驴子都迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，驴子便跑出了枯井。问：读了这故事，你有什么感想？ 对于身陷枯井的驴来说，如果它只是悲哀地等待，那么每一铲土都是埋没它的致命东西。但是，聪明的驴却及时地抖掉了每一铲土，甚至成功地利用了它们！一些挫折可能让人致命，却也可能成为成功的垫石！挫折带来的不同的后果完全取决于面对挫折的不同态度。 他在想什么? 成绩不佳——“考题太难”没有朋友——没关系“不是我不努力，是困难太大”畏难止步，向挫折屈服 歌名：--------------------演唱者：---------------------歌曲中的“风雨”指：-------------------“彩虹”指：-------------------把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。告诉我们生活中----------是不可避免的。要取得成功，必需经历------------《阳光总在风雨后》许美静挫折成功挫折挫折 挫折的积极作用：1、挫折能够增长人的聪明才智。2、挫折可以激发进取精神。3、挫折还能磨砺人的意志。 三、要培养战胜挫折的心理素质 案例二一个男孩在草地里发现了一个蛹，幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来。看到它异常艰辛，男孩于心不忍，就帮忙把蛹剪开了。幼小的蝴蝶抖动着翅膀想飞，却发现翅膀无力根本飞不起来，一阵风雨过来，蝴蝶无法躲避，最后以死亡告终。问：为什么男孩帮了倒忙？为什么蝴蝶飞不起来？ 蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦，才能让翅膀强劲有力，才能飞舞于天空。同样的道理，小树只有经历风雨，才能长成参天大树；人只有经过挫折磨砺，才能提高克服困难、适应社会生活的能力，才能走向成功。 一个人经受一些挫折，并不完全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。 德国大文豪歌德年轻时曾因为失恋而痛苦万分，几次想自杀，但最终还是做出了理智的选择，升华了他的情绪。他用自己破灭的爱情当作素材，写出了震撼世界的名著《少年维持之烦恼》。应对挫折的方法——精神升华 世界伟大的音乐家——贝多芬——一生中几次濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后，青年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪，备受打击。但他一直坚持创作，最终获得巨大成功。 司马迁西汉史学家，文学家。司马迁继承其父司马谈之职，任太史令，掌管天文历法及皇家图籍，因而得读史官所藏图书。后因替投降匈奴的李陵辩护，获罪下狱，受宫刑。出狱后任中书令，继续发愤著书，终于完成了《史记》的撰写。《史记》是中国第一部纪传体通史，对后世史学和文学影响深远。应对挫折的方法——精神升华 伟大的革命家邓小平，一生经历无数挫折。在艰难困苦中，邓小平没有停止自己的脚步。最终，他引领中国人民走上改革开放的康庄大道。 冷静对待自我疏导请求帮助心理换位精神升华四、掌握应对挫折的方法