初中男生青春期心理生理健康教育完美

男生青春期心理生理 健康教育讲座 青春期 v 男性青春期一般在11岁――18岁左右，是由儿童到成人的过 渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时 期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。 一、生理特征： v 有人曾把青春发育期的生理变化归纳为 v “三大巨变”，即身体外形的剧烈变化，体内机能迅速健全， 性器官和性机能的发育成熟。 v 1、身体外形的剧烈变化。 v 在此阶段，学生的身高、体重、胸围、头围、肩 宽、骨盆等都在加速增长。以身高体重为例，身 高每年少则增长6-8厘米，多则增长10-11厘米； 体重一般每年增加5-6公斤，突出的可增加8-10公 斤。 v 第二性征的出现是中学生外形剧变的又一表现。 所谓第二性征是指性发育的外部特征。如男孩子 开始出现上唇生须、喉结增大、声音变粗或嘶哑、 腋毛、第一次遗精等。 v v 2、体内机能的迅速健全。 v 身体内部各器官、系统的机能迅速增强， 并逐步趋向成熟。 v 到青春发育后期，第二信号系统不仅已据 优势地位，而且在概括和调节功能上也有 显著发展。处于从不成熟向成熟的过渡阶 段，脑和神经系统尚有待进一步锻炼。 "青春痘"是怎么回事？得了"青春痘"怎么办 v 　　"青春痘"又叫粉刺，医学名词叫痤疮， 为青春期常见的一种皮肤病，这是因体内性 激素代谢异常等因素引起的皮脂腺与毛囊的 慢性炎症性疾病。好发生在面部、上胸、肩 胛及背部等皮脂腺发达的地方，影响容貌， 着实让青少年朋友为之苦恼。 v 　　 v 3、性器官和性机能的发育成熟。 v 女性从十一、二岁左右生殖器官开始发育，至十 三、四岁出现月经初潮，这标志着女性发育的即 将成熟； v 男性生殖器官的成熟比女性要晚，到十五岁时， 男性睾丸的重量才接近成人，十六岁左右出现首 次遗精，首次遗精意味着男性性机能的成熟。性 器官和性机能的发育成熟，对学生的心理发展有 重大影响。一方面，它刺激了学生成熟意识的觉 醒；另一方面，也给学生带来很多异性交往和性 心理卫生方面的问题。 青春期保健 v 男性青春期保健主要是正确对待遗精、包 皮过长、包茎、隐睾和手淫。 v 注意常见的炎症,传染病和性病。 v 1.科学地对待遗精和手淫 v 遗精，是指在无性交状态下发生的射精现 象，常常发生在晚上做梦的时候，所以也 称“梦遗”。在清醒时发生的遗精则称为 “滑精”。两者本质上没有多大区别，都 属正常生理现象。首次遗精一般发生在阴 毛、腋毛、上唇胡须出现以后以及身体增 高最快的一年后期。据调查，今天的男孩 首次遗精的年龄大多在14～15岁，最小11 岁。17～18岁的少男已有90%以上发生过 遗精。 v 遗精是调节性功能的自然生理现象。性压 力若得不到排遣，则易淤积，使人紧张、 烦恼、躁动。遗精则可使性冲动得到松弛 和缓解，从而达到生理上的平衡。正常遗 精不会损害健康。 v 精液内除有精子和少量蛋白质、脂肪、糖 份外，主要成份是水。一次遗精排出的精 液，总共只有3～5毫升 v 只有生殖器官明显异常，如睾丸很小、阴 茎发育很差并伴有第二性征不发育的青年， 从来没有遗精才是异常现象，应到医院请 医师诊治。当然，有些青年遗精太频繁， 1～2天一次或者一天数次，甚至午睡时也 发生遗精，由此造成头晕、乏力、腰酸、 耳鸣、心悸、气短、面色苍白、精神不振 等症状时，就应该引起重视了。 v 首先要学习性知识，精神上放松，转移注 意力使大脑的性兴奋减缓，自觉不看淫秽 书刊及影视作品中的性刺激镜头，建立正 常的作息制度，积极参加各种文体活动。 v 其次还要节制手淫。青年手淫过度也易引 起遗精。另外还要保持生殖器官的卫生， 避免生殖器官局部受不良刺激。包皮过长、 包茎、尿道炎、前列腺炎等疾病或内裤太 紧，晚上睡眠时被子盖得太厚等，均会引 起遗精。 青春期容易产生的问题 v 1.阴囊搔痒 v 在男性青少年中，阴囊瘙痒是一种十分常见的表现，大量的 劳动、核黄素的缺乏、真菌的感染、一些皮炎、湿疹、寄生 虫及一些性病都可以引起阴囊瘙痒。 v 遇到阴囊瘙痒的问题，要注意阴囊瘙痒有 多长时间，有无增生物，有无皮肤的改变， 有无虫子爬行、尿道流脓等。在上述情况 下，一定要去医院找专科大夫就诊。 v 得了阴囊瘙痒的人，应该穿棉制的宽松的 内外裤，使阴部通风透气，使阴囊保持干 燥，注意局部卫生，每天清洗，如瘙痒明 显，千万不要抓，不要用开水烫，局部出 现各种损害时，应该去医院诊治。 v 2．精索静脉曲张 v 精索是一对卵圆形索状结构，由进出睾丸 的血管、淋巴管、神经以及输精管组成， 并包以被膜。精索中的静脉像葡萄蔓一样 呈丛状分布，医学上称为精索静脉蔓状丛。 当这部分静脉血因某些因素回流不畅时， 血液在此处淤积，静脉丛伸长、扩张、迂 回和曲折，形成精索静脉曲张。 v 精索静脉曲张是青少年男性的常见病，轻者对身 体没有明显的影响，而严重者可影响精子的发生 和精液的质量，引起男性不育。常见的症状为一 侧阴囊肿大、有的可以摸到蚯蚓样稍硬的血管， 腹胀、左下腹部有牵拉和坠胀的不适感，站立、 行走及重体力劳动可使症状加剧，平卧和休息后 明显好转。 v 由于青春期代谢旺盛，运动量大，身高迅速增长， 睾丸血液供给增加，容易引发精索静脉曲张，良 好的护理可起到积极的作用。 v 要避免过于剧烈的运动和强体力劳动，防止腹压 升高诱发精索静脉曲张； v 洗澡不宜在热水内浸泡过久； v 4.隐睾 v 睾丸正常的位置是在阴囊内，如果阴囊 内无睾丸存在就称为“隐睾症”或“睾 丸下降不全” 。隐睾是男孩中一种比较 常见的先天性畸形。 男性性器官卫生 v 由于男性性器官的位置很容易感染，所以男性性器官的 卫生相当重要， 否则可导致男性不育，甚至形成阴茎 癌或女方子宫颈癌。青少年的性器官卫生需注意以下几 点： v 勤洗：要养成每日清洗生殖器的习惯，有人推荐睡前用 温热水清洗下身，在配以热毛巾擦会阴部可促进全身血 液循环，既有利于入睡又可强身健体； v 勤换：内裤以棉织品为佳，要勤换内裤，特别是天气寒 冷时，不要一定等到洗澡再换内裤。出现遗精、手淫后， 要马上更换内裤，否则粘在上面的精液就成了细菌滋生 的温床； v 衣着宽松：很多人为了健美，喜欢穿紧身裤、牛仔裤， 这对性器官的发育和卫生是非常不利的。由于紧身裤臀 围小，整个阴部透气不良，汗液不易散发，容易患湿疹； 另外阴囊里的睾丸被向上挤压，紧身裤里温度高，影响 精子的产生，长期穿紧身裤可能导致不育； 二.心理特点 v 心理发展分为认知、情感、意志、个性发展。 v v 1、认知的发展 v 我到底是一个男孩,一个男生,还是一个男人? v v 2、情感的发展 v 情感发展的一般趋势来看，有这样几个显著的特点。 v 一是中学生的情绪高亢强烈，充满热情和激情，活泼向上， 富有朝气。 v 二是情感的两极性明显，好从一个极端走向另一个极端， 这同中学生主客 v 观矛盾的增多和青春期生理发育有关。 v 三是情感内容的社会性越来越深刻，道德感、理智感、美 感的内容与水平愈益丰富和提高。 v 四是情感的自我调节和表现形式进一步发展，情感表露越 来越带有文饰、内隐和曲折的性质。 v 五是中学生的友谊感迅速增强，并且出现两性爱情的萌芽， 这种情况若 v 3、意志的发展 v 问:在饭堂打饭的时候,我在好好排队,然后 有一群男生冲到我面前插队,我该怎么办? v 4、个性的发展 既具有儿童期的幼稚特点，又具有成熟期的特点， 在父母和老师眼中有时由于体形身高的变化被看 成是大人，有时又由于不懂人情世故，缺乏生活 常识而被当作孩子对待。在挫折面前，他们自己 也会感到是处在既不是大人又不是孩子的时期， 是哪边也靠不上的时期，也可以说是“上不上， 下不下”的极不稳定的半幼稚半成熟的时期。 v 结果在这一时期，学生出现了三大心理矛盾：性 发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾；自我意 识迅猛增长与社会成熟相对迟缓的矛盾；情感激 荡要求释放与外部表露趋向内隐的矛盾。 吴小锐的苦恼 v 吴小锐收拾自己的课桌，发现一件不属于自己 的东西--牛皮纸袋。打开一看，是一副男女裸体 的旧扑克牌，还有一张字条，上面写着--"小锐 兄弟，明天放署假了，我们哥仨准备出门逛几 天，约你同去。X月X日早X点在工地废工棚见 面。甭带钱，大哥有，就看你能不能逃出你家 老太太的手心了。扑克，是送你开心的。"信的 最后写道："你要是来，咱是铁哥们；你要是不 来，是窝囊废；你要是出卖人，就等着瞧。"落 款是"三位大哥"。 v 吴小锐拿着牛皮纸袋，手里沁出了汗…… 两大汉把门 v 走出站台，徐海涛看看表：深夜2点。他决定到侯 车大厅的长椅上忍耐几小时，等天亮再出发。姑 父在长途电话里说来火车站接他，被他谢绝了， 他觉得自己十七岁，大小伙子了，出远门正是锻 炼的机会。 v 有人在拍他肩膀，徐海涛回头，差点和一张浓妆 艳抹的脸撞上。"小同学，这儿多冷呀！到旅舍来 吧。"海涛说："我是学生，住不起店。"女人说："不住也成，在放映室看录相，那里暖和，一会就 天明了。"海涛问："贵不贵？"女人边说不贵，边 拉着徐海涛走。 v 进旅舍的录相室 ，海涛不禁心慌起来。往前看， 荧屏上是男女性爱的黄色镜头；往后看，两个大 汉把守着大门。 谢谢!