我是情绪的小主人
设计理念:
产生能量的情绪是儿童喜悦和快乐的来源:儿童可能因为体验到较愉快或欢欣的情绪而
觉得人生充满希望,所以情绪经验是推动儿童学习的动力之一。它如一部发电机,可产生动
力的情绪便是当中源源不绝的能源,用以推动各种活动,使我们拥有一个积极、进取和有贡
献的生活。本节课让学生认识产生能量的情绪,引导他们选择积极的生活。
2、对象:小学三年级
3、教学目标:
(1)让学生初步认识产生正能量的情绪,理解正能量情绪的积极作用。
(2)让学生体验快乐的正能量的情绪,感受好心情,学会调节情绪。
4.教学重难点:
重点:引导学生了解不同的情绪, 体会情绪中的正能量,感受好心情。
难点:学习更多寻找正能量的方法,学会调节情绪,传递正能量。
5、活动时间:40 分钟
6、活动场地:室内
7、教学方法:团体活动/教师讲解/全班讨论
8、活动流程:
活 动 步 骤 时 间
(走入能量岛)
目的:观察图片,体会图片中人物的的愉快心情,初步了
解正能量情绪。
1、观察能量岛图片,体会能量岛居民的情绪。
2、教师须留意学生使用的情绪字眼及怎样用身体语言(表
情、动作)来表达。
3、教师总结:人人都希望拥有喜悦的情绪,只要尽情享受
每一个活动,不做伤害自己及他人的事情就可以了。可参
考“快乐基本法”。
约 5 分钟
团体活动 1 目的:让学生认识正能量的情绪以及产生正能量的情绪词 约 10 分钟
(开心就“动手”) 汇
1、教师将学生分成若干组,每组 4~6 人。
2、每个学生的右手拇指及食指形成圆形(称为“捕捉能量
器”),左手的食指指向地下(称为“小能量”)。
3、接着每个人将左手食指(小能量)套入左边学生的右手
(捕捉能量器)内。
4、老师诵读故事(附件 1),当故事中出现“开心”两个
字时,学生立即用右手捉着右边学生的食指,但他自己的
食指要尽快离开,不要被他人捉着(简单原则:右手捉、
左手缩)。
5、如此类推,老师继续诵读故事,看谁被捉得最多或最少。
注意事项:
教师诵读故事时须留意学生的面部表情及反应,以便于活
动后讨论及分享。
活动建议:
(1) 分组人数可弹性处理,但最少也要两人一组。
(2) 因时间有限,教师无须将故事全部读完,学生能有几
次捉手指的经验即可。
(3) 介绍除了“开心”外,其他产生正能量情绪的词汇(附
件 3)。提供机会让学生分享因何事而产生该种情绪。
团体活动 2
(逗你玩)
目的:让学生体验正能量的情绪,初步明白正能量的情绪
也可以感染他人。
1、按座位安排每二人一组。
2、其中一位学生负责逗另一位学生笑,可用尽其方法令他
笑,但不能接触他,直至他笑起来。
3、然后,刚才负责逗人笑的学生这次便要忍笑(即大家对
调角色)。
4、当学生都经历过逗人笑和忍笑的过程,这次全班学生一
起逗教师发笑(教师也可逗学生发笑)。
5、教师、学生分享刚才忍笑的心情。
注意事项:
教师向学生解释情绪是每个人都有的,任何情绪都应
该适当地表达出来,当别人不开心的时候,我们也可以正
能量情绪感染他人。
10 分钟
班级分享(能量传递
者)
目的:让学生感受寻找正能量的方法,并且能把自己的正
能量传递给别人。
1.音乐响起来的时候传起快乐球,音乐一停,球在谁的手
上就请谁给大家说说自己觉得快乐的事情,让别人也分享
他的快乐能量。
2.在音乐声中传球,音乐一停,球在谁的手上就请谁给大
家说说自己克服不快乐的方法。
10 分钟
教师总结
1、教师在课程结束前派发“能量书签”,奖励能量值高的
小组。
2、最后,教师应对学生的表现加以鼓励和赞赏。
通过课堂中的活动和讨论,我们知道开心是一种产
生能量的情绪,它具有推动力,使人继续追求,希望开
心能再次出现。适当地表达开心的情绪可以增加自我力
量去做好每一件事、增加自我了解促进与人融洽相处。
另外,不要忘了快乐是一种选择,我们可以选择令自己
开心快乐地生活。让快乐的体验成为一种动力,促进我
们的乐观感,使我们乐观地面对生活中所遇到的挫折与
不愉快的事情吧!
5 分钟