全民营养周国旗下讲话稿:健康中国,营养先行
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全民营养周国旗下讲话稿:健康中国,营养先行

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时间:2020-12-23

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资料简介
全民营养周国旗下讲话稿:健康中国,营养先行敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好!在新冠肺炎疫情防控的特殊时期,我们迎来了第6届全民营养周和第31个“5.20中国学生营养日。2020年全民营养周宣传口号为:“健康中国,营养先行,”“合理膳食,全民营养新时代。”今年“5.20”中国学生营养日的主题是“合理膳食倡三减,良好习惯促三健”。正是由于突如其来的疫情,让我们更加知道合理膳食,养成健康生活方式的重要性,让我们在做好自我防护的同时树立起科学的营养观念,强健体魄,科学防病。我们要做到以下两个方面:一.合理营养膳食均衡膳食,多喝水。每天摄入适量的优质蛋白质,牛奶豆类食物,多吃新鲜蔬菜水果以补充各种维生素,矿物质,提高身体免疫力。养成良好的饮食习惯,三减就是减油,减盐减糖,不暴饮暴食,不挑食,不喝生水,不吃生食,远离野生动物。二.养成良好的馋食卫生习惯.倡导分餐制,分餐制比较卫生,互不传染可能携带的疾病,通过推行分餐制,使用公族公勺。这样一些良好的卫生习惯将可以走上餐桌,守护我们的健康。最后,希望大家记住:“减盐,减油,喊糖,”健康口腔,健康体重,健康骨骼”一起让自己的身体保持健康!健康自己,健康中国!我们的发言完毕,谢谢大家!

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