《体育与健康》课程单元教学计划
三年级“体操”单元教学计划
教材 《体育与健康》 课时数 5 任课教师 刘倩
教学指导
思想
学校体育以学生身心的健康发展为最高原则,对此,我们秉承
张洪潭先生的《技术健身教学论》的思想:通过简单的体操动作的
学习使学生体验锻炼的乐趣,挖掘学生的潜能,感受同学之间的互
助合作,并培养学生的想象力、表现力和团结精神,同时培养学生
积极思考、主动探究和解决问题的能力,促进学生的健康成长。
教材分析 体操技巧是小学体育课教学的主要内容之一,而前滚翻、是体
操技巧动作里的基本动作。通过学习前滚翻和后滚翻可以有效的提
高学生的灵敏、柔韧以及协调能力。
单元教学
目标
1、参与目标:80%以上的学生通过本单元的学习能独立完成体操技
巧动作,95%以上的学生能在同伴的帮助下掌握本单元的技术动作。
2、技能目标:积极参与各种练习活动,体验体操运动的乐趣,提高
自身的灵敏度、协调性等。
3、情感目标:通过本单元的学习能够有效激发学生的学习兴趣,让
学生体会到体育运动带来的乐趣。
学情分析 三年级的学生具有个性活泼、思维敏捷的特点,同时他们还具
有模仿能力强、善于接受新鲜事物、乐于参与体育锻炼的特点。因
此,在教学中采用适当的方法,他们学习的主动性和积极性就会很
容易实现。此外,学校小、学生多、学生身高差距大、上课班级多
是本校体育课的特点,因此教师在上课时需要更加注意学生的安全。
单元教学
内容
前滚翻;后滚翻;复习前后滚翻动作 。
主要教学
策略
教法与学法采用情景导入法、讲解示范法、分解与完整动作练
习法、重复练习法、分组练习法、成果展示等方法。
课时 教学内容 教学目标 重难点 教学策略
1 1、初步认识
前滚翻
2、游戏:接
力跑
做出连贯的蹲撑、
屈臂、低头动作,
以及能圆滑的前
后、左右的滚动
准备动作
的连贯性
① 以 本 班 学 生
的具体情况因材施
教,教学动作由易到
难、由简到繁,遵循
循序渐的原则,充分
调动学生学习的积
极性和主动性。
②教学时,通过
让学生观察教师的
动作示范,并询问学
生观察出的动作特
2 1、前滚翻技
术动作的学
习
2、过障碍接
力
基本掌握前滚翻
的技术动作
低头、蹬
腿、团身
紧、抱膝
3 1、初步认识
后滚翻
做出连贯的蹲撑、
屈臂、低头动作,
准备动作
的连贯性
点,再让学生随口诀
一起学练动作,使用
从分解练习到完整
练习的步骤,使学生
逐渐掌握技术动作。
③ 采 用 小 组 练
习的方式,使学生学
会保护帮助、团结合
作的精神并且在练
习中能体会到体育
运动带来的乐趣。
④ 在 学 生 进 行
动作练习时,教师要
巡回指导并给予及
时的纠正,之后还可
以让优秀的学生进
行动作展示。
2、游戏:跳
绳接力
能圆滑的前后、左
右的滚动
4 1、后滚翻技
术动作的学
习
2、游戏:绑
腿接力
基本掌握后滚翻
的技术动作
低
头、蹬腿、
团身紧、
抱膝
5 复习 大部分同学正确
掌握前、后滚翻及
分腿起的技术动
作
动作的连
贯、熟练、
规范
评价标准 优秀:动作熟练、规范、连贯
良好:能正确做出动作
及格:能做出动作
安全措施 由于学校的场地较小、学生人数多、上课班级多、学习内容较为复
杂等原因,所以教师在上课要注意不能让学生乱跑,集合时要着重
强调课堂纪律,在教学时应当将保护帮助的方法重复练习。在游戏
时应提醒学生遵守游戏规则,不能故意推人等。
《前滚翻》教学设计(水平二)
学校:简阳市实验小学 班级:三年级 1 班 授课教师:刘倩
教材 《体育与健康》 周次 第 4 周
课次 第 2 次
本课
任务
1、学习前滚翻技术动作
2、游戏:过障碍接力
教学
目标
1 参与目标:体育是一门身体的科学,唯有学生亲自参与、体验、流汗才
能有发言权。所以,要求 100%的学生参与到运动中来。
②技能目标:要求 90%的同学能够初步掌握前滚翻,70%的同学基本掌握前滚
翻的关键技术。
③情感目标:本次课通过前滚翻动作的学习,能给予同学们新鲜感,调节学
生的情绪,增强同学间的合作交流能力。
教学
重难
点
重点:低头、蹬腿、团身紧、抱膝
难点:团身紧,方向正,滚动圆滑,动作协调、连贯
课的
结构
时间 课的内容 组织教法与要求 运动量
时间 次
数
开
始
部
分
3’ 一、课堂常规
1、集合整队
2、师生问好
3、清点人数
4、检查着装
5、安排见习
生
6、强调课堂
安全
二、导入本次
课的内容
通过询问学
生小时候有
什么方式让
自己动起来
引导出前滚
翻的学习内
容。
队形:
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
教法:教师带领学生从教室到操场集
合整队。
要求:快、静、齐。
下楼梯时靠右行走,注意安全
教法: 教师提问,学生回答。
1’
2’
1
次
1
次
基
本
部
分
33’ 一、热身活动
1、慢跑热身
队形:
两路纵队绕篮球场慢跑
3’ 1
次
2、徒手操:
包括头部、颈
部、腰部等部
位的活动
3、专项准备
活动:包括颈
部、手腕、肩
部等部位的
活动
二、学习前滚
翻技术动作
1、教师通过
滚动不同形
状的物体,找
出“球”的滚
动方式并进
行模仿。
2、教师讲解
并示范前滚
翻的动作及
方法:
由蹲撑开始,
两手稍比肩
宽,用力撑
垫,滚动时重
心前移至双
手,同时双腿
用力蹬地,提
臀,屈臂,低
头含胸,顺势
经后脑勺、肩
部、背部、臀
部向前滚动,
上体及时下
压,滚动后手
抱小腿成蹲
队形:
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
教法:体委带领学生热身、做徒手操,
教师带领学生做专项准备活动。
要求:热身时按照要求进行,不可随
意打闹。
队形:
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
学生分成四组进行滚动练习
教法:1、教师引导学生找出“球”的
滚动方式
2、组织学生将自己团成“球”进行滚
动
要求:注意安全,不要滚出垫子。
队形:
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
教法:1、教师在进行动作的讲解示范
后,引导学生总结前滚翻的动作要领,
之后教师进行要领的总结。
2、教师再次示范前滚翻的完整动作并
且讲解示范保护帮助的方法。
3、讲解重难点及易错点:滚动圆滑,
直线滚动,蹬地有力,后脑勺着地。
5’
3’
3’
4’
1
次
1
次
1
次
3
次
立姿势。
3、练习
①复习原地
的跪撑、屈
臂、低头的连
贯动作。
②复习仰卧
团身前后滚
动练习(团身
紧,手抱小
腿)。
③利用垫子
的高度差进
行练习。
④前滚翻的
完整动作练
习。
4、游戏:过
障碍接力
将体操垫作
为障碍物,学
生需跳过障
碍物进行接
力
队形:
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
(也可以将学生的分组增加,避免拥
挤)
教法:
1、采用分解教学法和完整教学法;
2、教师做示范带领学生练习;
3、重复训练法,学生练习为主;
4、教师在讲解完动作需走到队伍中间
对学生掌握动作的实际情况进行了
解,并且可以让学生说出错误同学的
动作错在哪里,可以如何改正。尽量
将具有共性的错误动作专门拿出来进
行详解。
5、集体纠正与个人纠正相结合;
6、教师及时鼓励较差的同学,使他们
对学习产生兴趣。
7、分组练习,教师巡回指导纠正。
8、成果展示。
队形:
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
教法:将学生分成四组站在障碍物的
两侧,每一名同学都需站在线后等待
教师发出口令后需跑至障碍物处,跳
过障碍物进行接力,输的组接受俯卧
撑的惩罚。
要求:遵守游戏规则,不能直接绕过
障碍物,注意安全。
13’
6’
5
次
5
次
3
次
8
次
1
次
结
束
部
分
5’ 一、放松
二、师生小结
队形:
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
5’ 1
次
三、宣布下课,
师生再见
四、收还器材
教法:先让学生小结,然后教师进行
小结。
要求:尽量让学生总结出自己学习时
出现的问题。
场地
器材
篮球场、体操垫
课后
小结