人教版体育与健康三年级-双手胸前传接球教案

体育“健身”课程——特色课课时计划 第 4 课 教 学 内 容 原地双手胸前传接球 教 学 目 标 1.90%的学生能够正确讲出原地双手胸前传球与接球分解动作要领； 2.60—70%的学生通过本节课学习可以正确做出原地双手胸前传接球技术动作； 3.100%的学生完成课课练练习，得到锻炼。 教学重点：蹬地、伸臂、压腕、拨指、上步迎球、接球后引； 教学难点：全身用力协调连贯，最后十指发力拨球，将球传出并能接下来球。 教 学 过 程 教学内容及 动作方法 组织及教法 对应教 学目标 教学反 思及改 进 准 备 部 分 1. 整队集合，清点人 数，师生问好，安排 见习生。 2. 对学生进行课堂安 全教育。 3. 宣布本次课的教学 内容。 4. 队列队形练习。 5. 1 路纵队绕篮球场慢 跑热身 6. 1 路纵队拿球后成练 习队形排列。 7. 队列队形练习后自 然过渡到持球操练 习及篮球专项准备 活动。 四列横队集合，要求快、静、齐，精神 饱满，注意力集中。 本节课内容为：原地双手胸前传接球 体育委员带队绕篮球场慢跑热身 教师带领做持球操及篮球专项准备活 动 体育“健身”课程——特色课课时计划 基 本 部 分 一、 复习原地运球 二、 学习原地双手胸 前传接球 动作要领： 1、传球：双手持球于胸 前，双脚前后站立，肘 关 节 自 然 下 垂 指 向 地 面；传球前要和队友有 眼神交流，确认可以传 球给队友；传球时后脚 掌蹬地发力带动手臂前 伸、压腕、拨指将球传 出； 2、接球：双手五指自然 张开放于胸前，手指尖、 掌心对着来球方向，手 指手腕儿放松，接球前 手不能张开太大；接球 时主动上步伸臂迎球； 接球后退步后引成“三 威胁”持球动作。 1. 复习原地右手运球 2. 复习原地左手运球 3. 复习原地体前变向运球 1、教师先示范讲解完整技术动作，再 将动作分为传球与接球单独讲解，使学 生能更好的掌握动作要领。 要求：先做徒手动作，球放脚旁；师在 队伍前方带领生一起做。 2、两人一组一球近距离前推后收球练 习，要求球不离手距离较近。 3、两人一组持一球对传练习 90%学生 能 够 正 确 讲 出 原 地 双 手 胸 前 传 球 与 接 球 分 解 动 作 要领 60—70% 的 学 生 通 过 本 节 课 学 习 可 以 正 确 做 出 原 地 双 手 胸 前 传 接 球 技 术 动作 体育“健身”课程——特色课课时计划 练习： 1. 徒手练习。 2. 两人一组持一球近 距离前推后收练习。 3. 两人一组持一球第 1 次对传练习。 4. 教师纠错。 5. 两人一组持一球第 2 次对传练习。 6. 请一组做得好的同 学出列展示。 7. 教师讲评。 8. 两人一组持一球第 3 次对传练习。 二、课课练 1、持球腰腹力量练习 2、持球下蹲起 15×2 要求：听老师口哨声传球，响一声哨传 球一次；两人传球一定注意安全，必须 注意力集中，传球者一定要看到对方做 好接球准备动作后才能传球，不然容易 出现失误打伤。 100% 的 学 生 完 成 课 课 练练习， 得 到 锻 炼 结 束 部 分 1.放松拉伸 2.课堂小结 3.归还篮球 4.师生再见 1.师带领组织学生进行放松拉伸练习 腿部拉伸 手臂拉伸 背部拉伸 肩部拉伸 1. 学生排队依次还球 3.集队回教室 练习密度与运动负荷 60%与 125 次/min