第九课 珍视生命
第 2 课时 增强生命的韧性
[教学目标]
1.情感·态度·价值观
(1)体会挫折面前生命的韧性,养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。
(2)善于用名人名言、先进人物、身边的正能量事例等战胜挫折的事迹激励自己。
2.能力目标
(1)学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制,正确对待挫折。
(2)增强承受挫折的能力,能够发掘自身的生命力量。
3.知识目标
(1)了解挫折的含义,知道如何正确对待挫折。
(2)知道生命是有韧性的,学会发掘生命的力量。
[教学重点和难点]
重点:知道如何正确对待挫折。
难点:发掘生命的力量。
[教学设计思路 ]
1.教材分析
《增强生命的韧性》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”。具体对应的内
容标准是:“客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质”“主
动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”。
本课由“生活难免有挫折”和“发掘生命的力量”两目内容组成。教材先让学生知道挫折的含义,以及
说明人们面对挫折的不同感受和行为反应的主要原因,增强学生客观分析挫折和逆境的能力。然后要求学生
知道挫折对人的影响,让学生对挫折采取积极向上的态度。最后通过“阅读感悟”让学生明确每个人的生命
都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力,要增强生命的韧性,学习面对挫折的正确方法和增强生
命韧性的方法。
2.学情分析
对于处于初中阶段的未成年人来说,他们正处在青春发育关键期,心理情绪变化不定。尽管他们尚不具
备独立的生活能力,但急于摆脱成年人的束缚,会有意无意的表现出一些叛逆倾向,并格外倾心于用比较极
端的方式释放压力。这种极端方式,既可以是指向外部的暴力行为,也可能是指向自身的行为,如自残或自
杀等。现实生活中,不少青少年遇到成长中的挫折,不是勇敢地去面对,而是逃避或绕开,有时用伤害生命
的方式来应对,意志薄弱,承受挫折能力不强。近年来,未成年人经受不住一时的挫折而做出过激的行为,
甚至伤害自己身体的事情时有发生。
3.教学方法
情境教学法、启发式教学法、小组合作探究学习法
[教学准备]
教师:七年级学生遭遇挫折类型问卷调查及分析、制作多媒体课件、准备便利贴。
[教学过程]
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
新课导入
材料导入:
环节一:遇见挫折
(一)同学们,今天我们来玩一个游戏,
请大家注意:这个游戏是你的人生,请你慎重
选择,想好再做,把你的游戏结束时间写到黑
板上。
(二)出示任务:完成游戏
游戏规则
蹲着是“婴儿”,半蹲着是“小孩”,站
着的是“青年”,坐下的是“大人”。
大家的起始级别为“婴儿”,每人随意寻
找对象,通过剪刀、石头、布与另外一个“婴
儿”PK;
PK 胜利者,可升级为“小孩”,输家仍然
为“婴儿”;
“小孩”寻找另外的“小孩”进行 PK,赢
家升级为“青年”,输家降级沦为“婴儿”;
“青年”寻找其他“青年”PK,赢者可
升级为“大人”,输者沦为“婴儿”;
“大人”可以回自己的座位坐下(在黑板
上写时间)。
(三)反馈指导:
问题:
1.有没有一次成为“大人”的?感受如
何?
2.几轮才成为“大人”的?感受如何?
3.有没有没成为“大人”的?感受如何?
4.如果这个游戏就是人生,当我们付出很
多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有
投入游戏,回答
问题。
通过游戏的导
入,模拟人生,激
发主动参与性,乐
中学,学中思,让
学生厘清挫折的含
义以及面对人生中
的挑战与难题的态
度不同,结果也不
同。
勇气?
5.如果你在生活中真的碰到这种事情,你
会采用什么办法?再接再厉还是就此放弃,或
者还是用其他的办法?
(四)小结:人生难免有挫折。在刚才
活动中的没能进化阻碍,失利等就是挫折的含
义,从出生起,竞争便伴随着我们,很少有人
一直是胜利和开心,绝大部分人会伴随着偶尔
的开心和不少的失望;当我们付出很多努力,
却不得不从头再来时,你是否依然有勇气?命
运完全掌握在你手中,每一次挫折,都能帮助
我们找到自己独特的位置和价值。我们所要做
的就是理性看待成功与挫折,坚持我们的梦
想,敢于竞争,相信自己。
展示知识点:1.挫折的含义
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣
美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难
免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、
失利和失败,就是人们常说的挫折。
探究新知
环节二:认识挫折
组织学生进行教材第 105 页“探究与分
享”活动,根据学生反应并及回答进行点评、
引导和归纳。
组织学生阅读教材第 106 页“相关链接”
内容。
展示知识点:2.挫折三要素
挫折三个方面:挫折情境,挫折认知、挫
折反应。其中挫折情境是外部客观因素,挫折
反应内部主观因素,而客观因素有没有影响主
观情绪关键在于挫折认知。
学生回答教材和
老师提出的问题。
学生阅读“相关链
接”内容,学习更多认
识、分析挫折的理论。
通过活动让学
生在已有的经验知
识的基础上,建立
对挫折的含义和三
要素的新知识。
组织学生进行教材第 105 页“探究与分
享”活动,(添加问题 3:今年老师已经 26
岁了,初中阶段曾出现过的问题,现在老师认
为不是挫折了,为什么?)结合之前回答及反
应进行引导和归纳。
展示知识点:3.面对挫折不同表现
1.对挫折的认识和态度面对不同的挫折,
不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;2.
即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行
为反应也是不同的;3.同一个人在生命的不同
时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反
应。4.产生这些不同感受和行为反应的主要原
因,是人们对挫折的认识和态度不同。
组织学生进行教材第 106-107 页“探究与
分享”活动,并对学生的回答进行点评和引导。
展示知识点:4.如何正确对待挫折
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、
难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感
受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪
中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
组织学生进行教材第 107 页第二个“探究
与分享”活动,并对学生的回答进行点评和引
导。
展示知识点:5.挫折的积极影响
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、
精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰
学生发言。
学生先进行填写,
然后回答教材提出的
问题。
阅读材料,回答
问题。
让学生明白面
对挫折,产生不用
感受和行为反应的
主要原因。
通过活动,让
学生了解挫折对人
的影响,并知道要
及时调整自己,正
确对待挫折。
通 过 典 型 事
例,让学生总结挫
折对人生的积极作
用,增强学生面对
挫 折 的 勇 气 和 信
富的生活经验。 心。
环节三:发掘生命的力量(战胜挫折)
组织学生进行角色扮演,并对学生的发言
进行点拨和引导。
展示知识点:6.如何正确认识挫折
我们需要发现、发掘自己的生命力量。如
同光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长
出新的尾巴,我们每个人的生命都蕴含一定的
承受力、自我调节和自我修复的能力。
组织学生观看视频《攀登者》并对学生的
回答进行点评和引导。
思考问题:
(1)登山队员们遇到什么困难?在他们
身上彰显什么品质?
(2)他们用生命丈量珠穆拉玛峰的高度的故
事,带给你怎样的启示?
展示知识点:7.战胜挫折的方法
1.发掘自身的力量,我们可以逐渐培养自
己面对困难的勇气和坚强意志。
2.发掘自身力量并不排斥借助外力。作为
新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努
力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻
求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强
我们的生命力量。
抽签活动环节,通过对七年级学生初中现
阶段存在挫折的问卷调查统计得出九类实际
挫折并进行讨论解决。
学 生 代 表 根 据 第
108 页“阅读感悟”中儿
子与父亲的对话,进行角
色表演,其他学生谈谈对
儿子的话的感悟。
学生以学习小组
为单位进行合作探究,
并总结出面对挫折的
方法。
学生先独立思考,
小组合作交流分享,解
决身边的实际问题。
通过角色表演,
调动学生的积极性,
让学生感受每个人
的生命都蕴含一定
的承受力、自我调节
和自我修复的能力,
增强战胜挫折的勇
气和信心。
通过情景式体
验,激发学生兴趣
浓度,调动学生情
感升华,让学生主
动学习正确分析和
面对挫折的方法。
通过学生实际
问 题 讨 论 以 及 思
考,将理论性的战
胜挫折的方法努力
组织学生阅读教材第 109 页“方法与技
能”内容。
活动环节:给未来的自己,写一句不断激
励自我前行的话,并贴上黑板!
教师寄语:任何高处,未有人间所不能达
者。然而欲达目的,则不可不以决心和自信为
之。今天,我们一起在这里向自己承诺:
我们自己的“山”,自己要登上去!
学生朗读“方法与
技能”内容。
学生写激励自己战胜
人生挫折的一句话,并
按照要求贴上黑板。
做到内化于心,外
化于行。
通过集体写给
未 来 的 自 己 一 句
话,升华本课情感,
让学生学会以乐观
的态度战胜挫折,
增强生命的韧性。
课堂总结
展示本节知识结构。
归纳、梳理知
识点。
通过梳理知识
点,帮助学生形成
知识体系。
课后作业
1.如何发掘生命的力量?
2.选择自己记忆最深刻的一次挫折,利用
今天所学给出解决方案。
小组为单位进行
探究。
结合本节课的
内容,锻炼学生合
作自主解决问题,
[板书设计]
处理新知的能力、
学以致用。