小学体育人教版三至四年级《站立式起跑》教学设计导学案
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小学体育人教版三至四年级《站立式起跑》教学设计导学案

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时间:2020-12-18

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资料简介
《站立式起跑》教学设计 《站立式起跑》教学设计 目标确定的依据 1.课程标准相关要求 能够缓解紧张的学习情绪,初步掌站立式起跑动作要领,增强安全运动意识和 能力,发展体能和健身能力。 2.教材分析 站立式起跑是在水平二小学生起跑的基础上,对起跑动作的深入学习。为水平 四的快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习,初步掌握站 立式起跑的动作方法。训练学生的反应时,并能把起跑与起跑后的快速跑结合 起来。 3.学情分析 五六年级的学生好奇心强,具有挑战的欲望,也具备了学习短跑的身体条件。 在学习过程中,不排除个别学生存在畏难心理,需通过教师和同伴的鼓励,适 当加强反复练习,使其体验成功的乐趣。 目标 1.通过语言表述知道站立式起跑的动作要点;至少 85%以上初步掌握站 立式起跑的动作技术;学会同伴之间保护帮助和自我保护,提高安全防范意 识。 2.通过课课练练习上下肢、摆臂等,提高下肢爆发力和协调能力。 3.通过小组合作练习,克服心理障碍,形成积极应对挫折和挑战的意志品质以 及团结合作的精神。 评价任务 1.说出横站立式起跑的动作技术和帮助保护的要点,分组组合作探究学习正确 的站立姿势。 评价要点:能正确说出动作名称及技术要点。技术要点是两脚间隔、两臂摆 动、重心前移,身体前倾。 2.20 人一组在 30 秒内完成钻隧道游戏。 评价要点:遵守游戏规则,动作协调正确,能够积极快速完成接力,安全意识 强。 3.17 人小组观察学生站立式起跑动作。并进行反馈。 评价要点:练习时积极主动,自主完成 6 次以上合格,10 次以上优秀。起跑时 能够主动进行沟通,交流体会。 教学过程 结构 学习内容 指导与 练习 组织形式与过程评价 次 数 导 入 与 热 身 ︵ 8 ︱ 10 分 钟︶ 一、课堂常 规 教师宣布本 课内容: 1.站立式起 跑; 2.素质练 习。 二、热身练 习 慢跑,模仿 小猫、小兔 子、大象 行,直腿足 尖步走。 三、徒手操 活动踝腕、 压肩、腰膝 踝关节。 四、辅助练 习 1.原地后踢 腿、垫脚尖 1.体委 整队, 报告人 数。 2.师生 问好。 3.师检 查服 装,安 排见习 生。 4.师宣 布本课 内容, 鼓励学 生要勇 敢地越 过障 碍。 1.师讲 慢跑的 方法与 要求 后, 口 令引导 学生统 一练 习。 2.不断 提示个 集合整队组织形式:四列 横队。 评价方式:语言表述。 评价要点:快、静、齐,精神饱满。 练习二组织形式: 学生成一路纵队慢跑。 评价方式:语言表述。 评价要点:精神饱满,动作正确。 练习三和练习四队形: ×××××××× × × × × × ∏ × × × × × ×××××××× 评价方式:观察、语言表述。 评价要点:动作到位,协调自然,精神饱 满 4 × 8 次 2 ︱ 3 次 练习,原地 摆臂练习。 2.原地快速 跑练习。 别动作 要领。 3.语言 提示学 生调整 呼吸。 1.教师 语言引 导,提 示练习 三、练 习四的 动作要 求。 2.学生 自主完 成练 习。 3.教师 注意观 察,提 示个别 动作。 实 践 与 提 高 ︵ 26 ︱ 29 一、 站立 式起跑 本课重点: 脚及手臂协 调站立。 难点:口令 与蹬地有机 结合。 1. 复习半 蹲、背对、 俯卧姿势起 跑。 2.学习站立 式起跑姿势 动作方法: 两脚前后站 立于起跑线 (一) 1.教师 示范动 作,引 导学生 认真观 察,动 脑思 考。 2.教师 语言引 导,鼓 励学生 分组练 习,师 巡回提 示。 3.教师 启发学 1.复习内容组织形式:教师语言引导学生 根据上节课学习小组分组练习。 评价方式:观察、语言表述。 评价要点:不同的起跑姿势能够快速的起 跑并加速。 2.学习内容组织形式: ∏ × × ∏ × ∏ × × × ∏ × × ∏ × × 评价方式:观察、交流、语言表述。 评价要点:能说出、做出站立式起跑的要 点。 3 ︱ 4 次 反 复 练 习 分 钟︶ 后,两臂肘 关节弯曲前 后架于身体 两侧,身体 前倾,重心 前移。听到 发令后,两 脚蹬地,加 速前跑 3.反馈性练 习: 教师口令学 生反复练 习。 二、素质练 习 方法:各组 第一人站在 起跑线后准 备,其他队 员依次站与 身后,听到 口令时,迅 速跑出,绕 过障碍后, 返回同第二 个人击掌, 第二人出 发,依次进 行,以先完 成的队为 胜。 生尝试 总结两 脚前后 站,两 臂前后 摆,膝 屈体前 倾,听 令加速 跑。 1.师示 范完整 动 作,, 讲动作 要领和 易出现 的问题 与不 足。 2.鼓励 优生尝 试过练 习,加 强安全 教育。 3.师指 导学生 按能力 分组尝 试练 习。 4.小组 展示, 个人展 示。 1.教师 讲解游 戏方法 与规 则。 评价方式:语言表述。 评价要点:遵守游戏规则;动作协调,安 全意识强。 2 ︳ 3 次 2.教师 语言引 导,生 分组练 习。 3.教师 讲评。 调 节 与 评 价 ︵ 3 ︱ 4 分 钟︶ 一、放松练 习。 二、总评。 三、布置收 拾器材、宣 布下课。 1.随舒 缓音 乐,教 师语言 提示并 领做放 松动 作,学 生统一 练习。 2.师生 共评, 总结本 课收 获。 3.布置 学生收 还器 材。 组织形式:分组进行。 评价方式:语言表述。 评价要点:动作舒展,身心轻松。 1 次 预计强 度: 1.0—1.1 教学反思: 预计练习 密度: 30%—35% 教学器材:口哨一个,扩音器一个,播放器一个,标志杆一个。 安全措施:场地平整,器材高度与摆放位置合理;准备活动充分。

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