《 直面挫折》ppt课件
加入VIP免费下载

《 直面挫折》ppt课件

ID:873166

大小:638.5 KB

页数:20页

时间:2022-02-26

加入VIP免费下载
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天资源网负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。
网站客服:403074932
资料简介
直面挫折 请你选择我的人生轨迹 挫折人们有目的的活动失利、失败、受阻消极的情绪反应 情境体验人生难免有挫折 议一议:1、他们分别遇到了哪些挫折?2、他们所遇到的挫折分别是什么原因造成的?3、他们遇到挫折后分别有哪些不良反应?这些反应分别会产生怎样的后果?4、如果是你遇到类似情况,你会采取什么样态度? 请说说你印象最深刻的一次挫折或你最近遇到的一次挫折。说一说挫折是普遍存在的。 9·11事件家庭不和,孩子苦恼9·11事件家庭不和,孩子苦恼自然因素家庭因素社会因素 自然因素社会因素家庭和学校因素个人因素外在因素——内在因素析一析产生挫折的因素 挫折对人的影响消极影响:给身心造成打击和压力,带来精神上的烦恼和痛苦。积极影响:使人经受考验,得到锻炼,成为迈向成功的转折点。 面对挫折的不同态度消极态度(向挫折屈服):因挫折而陷入焦虑、悲观失望的情绪中不能自拔,甚至自暴自弃。 面对挫折的不同态度积极态度(勇敢战胜挫折):面对挫折冷静思考,分析原因,寻找解决办法,不屈不挠,走出困境成为强者。 找借口,推卸责任,情绪低落,丧失信心……向挫折屈服一事无成勇敢地战胜挫折有明确的生活目标,不畏困难,力求进步……生活中的成功者挑战而不能坚持意志不坚,缺乏恒心,最终放弃目标……碌碌无为不同态度,不同人生 挫折并不可怕,关键是找到战胜挫折的策略与方法。 对困难和挫折应该有心理准备,明白困难和挫折是普遍存在的。如果我们对可能遇到的困难和挫折早有心理准备,一旦遇到挫折,就不致惊慌失措。培养战胜挫折的心理素质 冷静对待自我疏导请求帮助心理换位精神升华2、掌握应对挫折的方法1、培养战胜挫折的心理素质★战胜挫折的策略方法 请让我来告诉你……克服挫折的方法还有…… 智慧锦囊一:(1)每个人都会面临挫折——不要怕;(2)每次挫折都会过去——不要逃避;(3)每次挫折都可能是转折点——不要颓废;(4)每次挫折都会对人产生影响——不要绝望;(5)不要盯住挫折不放——不要不能自拔; 名言欣赏:★苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。—贝多芬★人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花。—奥斯特洛夫斯基★即使跌倒一百次,也要一百零一次地站起来。—张海迪 写一写:请你以小组为单位写一句以“直面挫折”为主题的座右铭,并在全班交流。 谢谢!

10000+的老师在这里下载备课资料