人教部编版七年级《道德与法治》下册第二单元做情绪情感的主人单元测试题

第二单元 做情绪情感的主人 一、选择题 1.杜甫在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;在初闻捷报时,先是“涕泪满衣裳”,接着“却看妻子 愁何在”,继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见,人的情绪 ( ) ①是毫无关联的 ②是复杂多样的 ③消极多于积极 ④会受外界影响 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 2.“手舞足蹈”“悲愤交加”“怒发冲冠”“战战兢兢”这些成语反映的共同主题是 ( ) A. 人的情绪是无法控制的 B. 人的情绪是复杂多样的 C. 人的情绪是难以捉摸的 D. 情绪有利于人健康发展 3.[2020·南通]“若无闲事挂心头,便是人间好时节。”这句话启示我们 ( ) A. 有空闲的人一定幸福 B. 生活中不要多管闲事 C. 要注意保持良好心境 D. 执着者难有美好生活 4.莎士比亚说过:“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”下列对此理解正确 的是 ( ) A. 情绪需要理智来控制 B. 喜怒哀惧应有度 C. 产生不良情绪的人缺失智慧 D. 要适度调控,做情绪的主人 5.当人情绪变化时,往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白;而情绪 低落或过度紧张时,人会越来越讨厌自己的长相、性格……这说明 ( ) A. 要学会合理地调节情绪 B. 情绪丰富了我们的生活 C. 人的情绪是复杂多样的 D. 要完全消除负面情绪 6.生活中,我们难免会产生紧张、烦躁、焦虑、生气等不良情绪。下列做法不利于情绪调节的是 ( ) A.转移注意或者做放松训练 B.主动寻求父母、老师、同学的帮助 C.把情绪积压在心里,不和任何人说 D.通过运动、唱歌等方式合理地宣泄情绪 7.阳光心态带给我们快乐、信心和力量,在防疫期间,我们青少年也要有一个阳光的心态。下列体现阳光心态 的是 ( ) A.为了保持好心情,防疫期间小东从不想学习与作业的事情 B.防疫在家期间比较烦闷,小强打开家里窗户对外大喊大叫 C.防疫期间网课中乱发无效信息受到批评后,小林反思并下决心改正错误 D.为了不影响家里其他人,小英总把自己的郁闷藏在心里,很少与家人交流 8.“横看成岭侧成峰, 远近高低各不同”, 苏轼这句话告诉我们可以通过 方法调节情绪。 ( ) A. 合理宣泄 B. 理智控制 C. 改变认知 D. 转移注意 9.在社会生活中, 是人最基本的精神需求。 ( ) A. 情绪 B. 情感 C. 情趣 D. 兴趣 10.[2020·咸宁]每个人的内心都有一个情感世界,我们通过情感来体验生命、体验生活。情感体验是多种多 样的,下列对情感体验类别表述正确的是 ( ) A. 正面的体验——挫败感 B. 负面的体验——责任感 C. 正面和负面混杂的体验——敬畏感 D. 正面和负面混杂的体验——正义感 11.在生活中不仅有正面情感体验,也可能面临负面感受。疫情期间,许多人宅在家里,生活变得越来越无聊,生 活也变得越来越焦虑。对此正确的认识是 ( ) ①要学会承受一些负面感受 ②负面感受对我们的成长是坏事 ③负面情感会丰富人生阅历 ④负面情感对我们的成长没意义 A.①② B.③④ C.②④ D.①③ 12.“爱屋及乌”和“亲其师,信其道。”共同反映的道理是 ( ) A. 情绪和情感紧密相连,情感是稳定的情绪倾向 B. 情感影响我们的判断和选择,驱使我们去行动 C. 情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展 D. 情感是丰富多样的,我们应该学会合理表达情感 13.人们经常说“人心向善”,这里的“善”主要指的是美好的情感。下列成语中的“善”与“人心向善”中 的“善”的含义接近的是 ( ) A. 来者不善 B. 善始善终 C. 善与人交 D. 从善如流 14.在困难面前,有朋友与你同甘共苦;在挫折面前,有伙伴陪你渡过难关;在生活里,有同学给你帮助和照 顾……与你同行,带给我们温暖、感动。对这段话理解正确的是 ( ) ①情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的 ②情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展 ③交往中带来的所有情感都能让我们身心愉悦 ④我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感 A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.①②③④ 15.我们可以通过以下哪些方式获得美好的情感 ( ) ①完成自己喜欢的事 ②帮助他人 ③随心所欲地做自己想做的事 ④欣赏优美的艺术作品 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ 16.生命的意义在于对真善美的追求、创造和欣赏。用真理、道德和美的标准引导我们的学习和生活,将会有 助于我们培养和发展丰富的、健康的、高尚的情感。下列选项中,不属于培养和发展这种情感的做法是 ( ) A.自觉用理智、道德和美引导我们的生活 B.积极主动感受、体验、追求真善美,远离假恶丑 C.参加有意义的社会活动 D.根据自己的兴趣爱好做事 二、材料题 17.下面是小丽的“微日记”片段,记录着成长的点滴,与你分享。 日记 1 学校元旦迎新汇演选拔开始了。老师和同学们推荐我代表班级演出,我真是异常的兴奋和自豪,我一定 好好努力,为班级奏响最华美的乐章。 日记 2 今天节目开始最后一次彩排,我感到前所未有的紧张。其他班同学的节目实在太强了,站在空旷、绚丽 的舞台上,我竟然又一次唱跑调了,我真害怕自己不能坚持到最后…… 日记 3 噩梦发生了,今天的迎新表演我彻底演砸了,我又一次唱跑调了,之后竟然忘词了!我辜负了同学老师 的期望,我给班级丢脸了。 日记 4 班上的同学们都跑来安慰我,我觉得心里有股暖流涌动。虽然这次因为我而把节目演砸了,但是我一定 会克服困难,继续努力! (1)在日记 1-日记 3 中,小丽先后经历了哪几种基本情绪? (2)请你从调控情绪的角度给日记 3 中的小丽提两点合理的方法。 (3)日记 4 中,小丽从集体中汲取了温暖,重获自信。因此她也想为集体添温暖,你有什么好建议? (4)小丽追求美好、不轻易放弃的精神体现了她身上的什么青春品格?这一品格要求我们怎么做? 18.随记一 嘉怡参加了学校组织的以“感恩”为主题的教育活动。在“感恩父母”环节中,嘉怡邀请父母一 起分享了她成长中难忘的故事,说到动情处,嘉怡情不自禁地与父母相拥而泣。 随记二 小宇代表班级参加学校组织的首届国学经典诵读比赛活动,由于准备不充分而“名落孙山”,他心情 十分沮丧。 (1)随记一中嘉怡关于“感恩父母”的情感体验对自身的成长有何重要作用? (2)我们应如何认识随记二中“名落孙山”对小宇所带来的挫败感? (3)情由心生,我们可以通过哪些方式获得美好的情感体验? 19.在武汉国际会展中心的方舱医院,一位年轻人躺在病床上专心看书的照片走红,与周围烦躁不安的病号形 成鲜明的对比。网友称他为“清流哥”。 (1)网友为什么称他为“清流哥”?他是用哪种方法来调节自己的情绪的? (2)我们为什么要学会合理地调节情绪? 答案 1.C 2.B 3.C 4.B [解析] “适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺”,是要告诉我们,人的情 绪是多种多样的,人的不同情绪表示不同的感情,任何一种情绪都要适度才好,过度会导致不良的后果,B 符合 题意;A、D 不符合题意,C 本身错误,排除。 5.A [解析] 题文说明合理地调节情绪非常必要,我们要学会合理地调节情绪,A 符合题意;题文反映的是情绪 带来的消极影响,B、C 不符合题意;适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件,负面情绪不可能完全消除,D 错误。 6. C [解析] 本题考查的是如何正确调节情绪。“把情绪积压在心里,不和任何人说”并不利于情绪的调节。 7.C 8.C [解析] 苏轼这句话是说对于同一事物,不同的角度会有不同的认识。改变对事物的认识角度往往能改变 因此而产生的不良情绪。C 符合题意。 9.B 10.C [解析] “挫败感”属于负面的情感体验;“责任感”属于正面的情感体验;“正义感”属于正面的情感 体验。“敬畏感”属于混合的情感体验。 11.D 12.B [解析] 根据所学知识,“爱屋及乌”和“亲其师,信其道。”共同说明了情感反映着我们对人和对事的 态度、观念,情感影响我们的判断和选择,驱使我们去行动,所以 B 符合题意;A、C、D 表述正确,但在题干中未 体现,排除。 13.D [解析] “来者不善”强调来者不怀好意,A 不符合题意;“善始善终”是指做事情有好的开头,也有好的 结尾,B 不符合题意;“善与人交”意思是善于与别人交朋友,C 不符合题意;“从善如流”形容听取正确的意见 及接受善意的规劝像流水那样快而自然,D 符合题意。 14.C 15.D [解析]“随心所欲地做自己想做的事”是错误的,我们的所作所为必须符合法律和道德的约束,排除③。 16.D 17.(1)喜、惧、哀。 (2)小丽遭遇挫折后,在适当的场合哭(或写日记倾诉)是一种合理宣泄;可以安慰自己,这次没有表现好是我自 己心理压力太大了,下次我一定能做得更好,这是一种改变认知评价的方式。 (3)①努力提高集体的联结度。②散发自己的光和热,彼此传递关爱和温暖。③共同奋斗,努力获得集体荣誉感。 (4)“止于至善”的品格。①从点滴小事做起。②汲取榜样的力量。③养成自我省察的习惯。④以修身为本。 18.(1)生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着 我们的愿望,促进我们精神发展。 (2)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对我们的成长也有意义,体验负面感受未必是坏事,它可以 丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长 的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。 (3)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感体验。 19.(1)虽感染新冠病毒,但捧起书就能静心安稳,淡定从容,迎接病魔,书中自有清泉流,故被网友称为“清流 哥”。转移注意法。 (2)①保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。持续地处于负面情绪状态,可能危 害我们的身心健康。②学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化, 有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人。