发展前滚翻能力的练习与游戏教学设计
教学内容:1、发展前滚翻能力的练习 2、游戏
水平阶段:水平二 第二次课
任课教师:李国庆 班级:三年级四班
指导思想
本课以“健康第一” 为指导思想,以新课程标准为依据,以“游戏竞赛”
为主线,来激发学生的学习兴趣,达到练习密度,运动强度。在教学过程中通过
教师的语言诱导、激励等手段,创设和谐、民主、活跃的课堂气氛,充分发挥了
教师的主导作用,让学生通过自主、互动、尝试、体验的主体过程,掌握技术,
促进身心健康发展,使课堂达到新课标的要求。
教学目标
1、认知目标:让学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法,了解
保护与帮助的方法。
2、技能目标:让学生自我体验,并能主动展示前滚翻。
3、情感目标:让每一位学生以饱满的热情,积极的姿态投入学练中。培养学生在
学练中的合作意识和创新精神、以及相互帮助、协同合作的良好作风。
学情分析
本课的教学对象是水平二(三年级)学生,在水平一的教学中已经接触过滚翻
教学,初步具备了低头团身、自然、连贯、协调性;同时具备了互相帮助、协同合
作的心理品质和安全意识。滚翻是他们爱好的一项运动,有了一定基础,通过前滚
翻练习等游戏活动,使学生形成积极参与体育活动的态度和行为,初步掌握简单
的技术动作,初步具备应用运动的技能。教学中要让学生把动体与动脑很好地结
合起来,给学生提供再认识所学知识,以及创造性应用所学动作的机会,从而增强
教学效果。另外,他们活泼好动,争强好胜,想象丰富,求知欲旺盛;学习责任感不
断增强,但学习往往从兴趣出发;他们注意力不稳定、不持久,无意注意占主导地
位,缺乏独立思考能力,容易受外界事物的干扰。因此,教学中培养学生参与体育
活动的兴趣,培养良好的学习习惯,帮助他们逐步树立自信、自尊、自律得积极心
态,是他们通过练习,提高自我认知能力,自我控制能力,这是提高课堂教学效益
的基础,也是教师需努力和强化之处。
重点难点
教学重点:滚翻时低头团身紧、滚动圆滑,动作协调。
教学难点:蹬腿、含胸低头、并腿。
教学过程
准备部分
一、课堂常规
1 集合整队,清点人数。
2 师生问好。
3 语言导入,宣布内容。
4 检查学生服装及咨询学生身体状况。
5 安排见习生。
组织:四列横队。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
⊙
要求:集合快、静、齐。
学生:体委整队声音洪亮,学生报数洪亮、连贯。
二、热身
1、慢跑
2、游戏:《矮子高人超人》
组织教学:学生围绕教师慢跑,根据老师口令做相应的动作。
3、专项练习
头部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 俯背运动 踝腕运动 弓部压腿 开合跳
三、辅助练习
1、原地团身低头
2、原地双手蹬地
2、垫上翻滚练习
教学组织:四列横队
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
△
要求:保持安静,积极思考和练习,令行一致。
基本部分
一、前滚翻动作方法
1、动作方法:蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头;然后两脚蹬地、提臀收腹,重心前移团身向前
滚动。前滚时,后脑勺、肩、背、臀部依次触垫,然后团身成蹲撑。依次连续进行。
口诀:两手撑垫同肩宽,
蹬地低头前滚翻。
身体依次来着垫,
快速收腿要跟肩。
2、教学重点:滚翻时低头团身紧、滚动圆滑,动作协调。
3、教学难点:蹬腿、含胸低头、并腿。
(一) 教学教法:
1、教师引导学生模仿奥运体操比赛,以“我是奥运小冠军”为主题进行练习。
2、教师讲解示范,带领学生练习。
3、教师口令指挥分解练习。
4、滚翻起立接球。
5、教师巡回指导、纠正
(二)学生活动:
1、学生分四组轮换练习。
2、认真听动作要领,看教师示范。
3、学生认真按要求练习,相互学习,相互保护,相互纠错。
(三)教学组织:
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
二、游戏:障碍赛跑接力。
1、方法:分为四组,每四人同时前滚翻后迅速加速跑,绕过标志桶后返回与同伴击掌,最先完
成的队为胜。
2、教学组织:
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △
结束部分
1、放松活动:互相放松练习
2、小结本课,评价。
3、师生再见。
4、布置作业。
5、收还器材。