一年级下册体育与健康教案－19快速跑｜科学课标版

二年级《30 米快速跑》教学设计 教 材 1、30 米快速跑 2、游戏：“找 朋友” 器材 学 习 目 标 1.让学生学习快速跑的动作，并体会逐 渐加速的技术。 2.培养学生快速奔跑的能力，发展动作 速度、灵敏反应和下肢力量素质。 3.通过游戏活动，培养克服困难的意志 品质和团结协作的精神。 重点 前脚掌跑，积极摆臂，跑得 自然、协调 难点 摆腿蹬地有力，摆臂自然有 力 课 序 学习内容 教师活动 学生活动 组织与队形 运动负荷 强 度 时 间 次 数 开 始 准 备 部 一、课堂 常规： 1、体育委 员 整 队，报 告 人 数。 2、师生问 好 3、宣布本 课的内 容和目 标要求 4、强调课 中注意的 安全事项 5、安排见 习生 二、游戏 “找朋 友” 1、宣布上课内容，提出安 全注意事项 2、教师观察学生情况。 1、教师讲解游戏名称。 游戏方法:以老师为圆心， 学生围成一个圆圈，沿逆 时针（或顺时针）方向慢 跑，当教师突然喊：“4 个” 或其他数字时，学生应立 即与临近的同伴按所喊数 字抱成一团，最后剩下没 有 及 时 抱 成 团 的 人 受 “罚”。 2、游戏规则及要求 3、教师示范游戏的方法。 4、学生游戏 5、表扬和鼓励 1、成四列横队 集合 2、认真听讲、 精神饱满 3 、 注 意 力 集 中，动作整齐， 有节奏 游戏规则： 1、听数“找朋 友”时，不得 因人数不符而 互相推撞人。 2、喊数后，教 师要读“秒”， ………… ………… ………… ………… △ 中 小 10 分 钟 分 三：原地 三面 转发， 原地 踏步 走。 以限制学生反 应的时间。 3、学生游戏 1、学生跟随老 师练习 2 、 学 生 练 习 中，教师巡查， 出现错误老师 及时的纠正。 3、做的好的同 学表演，给予 表扬，大家向 他学习。 基 本 部 分 一、30 米 加 速 跑 （一） 动作要 领： “跑”时， 要迅速 起动，两 臂积极做 前后摆 动；身体 逐 步抬起， 大腿抬 高，逐渐 加快频 1、教师提问：同学们，你 们谁知道现在短跑 100 米 世界冠军是谁吗？（2009 年柏林世锦赛 100 米，博 尔特以 9 秒 58 获得冠军）， 想 不 想 和 他 跑 的 一 样 快 了？那我们今天就来学习 这节课的主要内容:30 米 快速跑 2、老师讲解—示范动作要 领 3、强调重点，突破难点 4、学生分组进行练习（练 习中注意“口诀”动作要 领，随时强调） 5、教师注意观察学生动 作，发现错误个人或整体 及时纠正。 6、学生再次分组练习 7、优秀学生示范，强调重 难点做的非常好 8、教师总结、评价和表扬 鼓励 1、学生认真听 讲并积极参与 2、学生积极主 动参与，认真 观 察 示 范 动 作，并结合示 范动作理解动 作要领 3、学生认真练 习，掌握动作 要领： A、第一次尝试 练习 B、第二次探究 练习 4、及时纠正错 误 …… …… …… …… …… …… …… …… △ 30 米 大 中 25 分 钟 率，脚部 蹬拔地有 力。（口 诀：迅速 起动，快 摆臂； 大腿高 抬，脚拔 地。） 二、拓展 游戏： “接力赛 跑” 1、教师讲解游戏名称和规 则 2、教师示范游戏方法 3、游戏中注意的事项（安 全） 4、学生比赛 5、宣布成绩表扬 5、第三次完整 动作练习 6、大胆展示， 积极参与 7、教师总结、 评价和表扬鼓 励 1、学生认真听 游戏规则及注 意事项 2、学生比赛 结 束 部 分 1、 组织 学生 整理 放松 活 动； 2、 小结 本课 学习 情 况。 3、 布置 部分 学生 归还 器 材。 4、师生再 见。 1、教师领做整理放松活动 2、相互交流，相互评比， 与教师同评。 3、归还器材。 4、亲切地与教师道别。 放松学 生心情 愉悦身 心 ………… ………… ………… ………… △ 小 5 分 钟