人教版体育与健康四年级-跨越式跳高教学教案

人教版水平三--跨越式跳高 学 校：金堂县广兴小学 年 级：四年级 授课教师：余琼 跨越式跳高教学设计 水平二 四年级 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以《新体育课程标准》为依据，结合四年 级学生的心理生理及体质特点，以学生为主体，教师主导，通过多种教法灵活运 用，为学生营造一个轻松愉快、自主创新、探索研究的学习氛围。本节课以游戏 活动贯穿整个教学，发展学生的跳跃、协调等能力，培养学生勇敢、顽强的意志、 品质。让学生主动参与“跨越式跳高”教学中，让学生从而获得幸福感、成功感。 二、教材分析 跨越式跳高是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作主要由助跑、起跳、 过杆、落地四个部分组成，本节课的重点是摆动腿积极上摆，两腿要快速依次过 杆。本课以学生兴趣为导引，贯穿运动的快乐，引导学生学习跨越式跳高，简单 实用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好 的效果；能培养学生向高度挑战，树立信心，战胜困难，体验乐趣。素质练习部 分主要提高学生的身体素质，从而使学生能够达到全面发展。 三、学情分析 四年级学生对体育课特别感兴趣，在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。 乐学、好动、爱模仿、喜欢玩，是他们的优点。但他们对技术动作的认知比较粗 浅，无意注意较强，对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快、难以持久。根 据这些特点在教学设计时，以游戏化的形式、多变的内容促使他们时时有新鲜感， 始终保持在最佳状态下学习、锻炼 。为学生营造平等、宽松、和谐的学习气氛， 使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受。 四、教学目标 认知目标：使 95%以上学生知道跨越式跳高的动作要求和方法。 技能目标：使 90%以上的学生基本掌握摆动腿积极上摆，两腿依次过杆。 情感目标：培养学生勇敢、果断、团结协作、积极进取等优良品质。 五、设计思路 跳高教学充分发挥趣味性强的特点，使学生在快乐活动中发展弹跳力。结合 “533”生命课堂教学理念，在教学组织形式和教法选择上充分考虑学生主体地 位，让学生自主学习、合作学习，增强协调性。本课通过以物尽其用，弹力带惯 穿始终进行教学，消除学生对横杆的畏惧心理，充分利用弹力带做准备活动和身 体素质训练，通过闯关游戏来调动学生的积极性和表现能力。 六、重、难点 重点：摆动腿积极上摆，两腿快速依次过杆。 难点：能连贯完成起跳与过杆动作 七、主要教法、学法的运用 本课围绕教学目标、针对学生实际情况，在小组合作学习及降低难度的情况 下，通过游戏与竞赛、分析与讨论、分解与完整及多种辅助练习来突破难点。 1、运用讲解法、示范法、使学生形象、直观地看到所学的技术动作，了解多学 动作的集体结构，建立完整的跨越式跳高的动作表象。 2、运用游戏法、竞赛法，激发学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练、进而达到 提高跨越式跳高动作技术质量的目的。 3、采取自主探究合作学习的方法，让学生根据自己的学习水平自定学习目标， 并利用比较、分析的方法促进个体学习。在练习过程中，充分发挥小组长和能力 强的学生的作用，使学生互帮互学，提高教学实效。 八、教学流程（详见教案） 九、场地器材 足球场、弹力带 50 根、垫子八床 十、安全措施 课前对场地，器材进行安全隐患排查，并对学生进行安全教育。在学习过程中提 醒学生注意安全并巡视，让学生学会自己各组之间的距离，避免练习时发生冲撞。 单元教学计划 单元课题：跨越式跳高 教 学 目 标 1、通过学习，让 95%以上学生初步掌握跨越式跳高完整动作技术。 2、发展学生身体素质和协调性，提高跳跃能力。 3、培养竞争意识和拼搏的精神。 课 时 教学 内容 重、难点 教学目标 主要教学手段、方法 预计练 习密度 与强度 一 单脚 起跳 向上 摆腿 的动 作方 法 重点：单脚有 力起跳，摆动 腿高抬。 难点：向前的 力 量 转 化 为 向 上 的 力 量 。 1、通过练习，学会单脚起跳向 上摆腿的动作方法。 2、发展学生的跳跃能力和身 体协调性。 3、培养学生勇敢、顽强等优良 品质。 教法：竞赛法、合作学 习、自主学习、示范法、 评价法 学法：1、反复练习、 尝试、体会 36%-40% 二 学习 1 —5 步 助跑 起跳 结合 的方 法 重点：助跑的 节奏和角度。 难点：动作的 连 贯 和 助 跑 与 起 跳 的 协 调。 1、初步学会 1—5 步助跑起跳 方法。 2、发展学生弹跳、速度、协调 等素质。 3、培养学生吃苦耐劳，勇于超 越的优良品质及持之以恒的自 我锻炼习惯。 教法：讲解示范法、合 作、自主学习、游戏法 学法：1、反复练习、 尝试、体会、小组示范 2、互相帮助，互相讨 论 38%-42% 三 学习 跨越 式跳 高的 过杆 动作 重点：摆动腿 积极上摆，两 腿要快速依 次过杆。 难点：能连贯 完成起跳与 过杆动作。 1、使学生初步学会跨越式跳 高的过杆动作，本课使用弹力 带代替横杆帮学生克服碰杆恐 惧心理。 2、发展学生的跳跃、奔跑等能 力和提高身体协调性。 3、培养学生团结协作探究的 能力。 教法：图示法、讲解示 范法、评价、自主学习、 合作学习 学法：1、反复练习、 尝试、体会、小组示范 2、互相帮助，互相讨 论，大胆尝试 38%-42% 四 学习 跨越 式跳 高的 完整 动作。 重点：助跑与 起跳的结合。 难点：过杆后 摆 动 腿 的 内 旋下压。 进一步掌握完整的跨越式跳高 的动作，培养学生克服困难， 用于向前的精神。 教法：竞赛法、合作学、 示范法、评价法 学法：1、反复练习、 尝试、体会， 2、启发学生动脑练习 40%-42% 五 考核： 跨越 跳高 检查学习效果，助跑起跳相结 合，过杆动作标准。 教法：分组考核、公布 标准、公布成绩评价激 励 学法：小组准备、 38%-42% 授课 年级 四年级（水平二----第三课时） 教授 内容 1、跨越式跳高的过杆技术 2、身体素质 教 学 目 标 认知目标：使 95%以上学生知道跨越式跳高的动作要求和方法。 技能目标：使 90%以上的学生基本掌握摆动腿积极上摆，两腿依次过杆。 情感目标：培养学生勇敢、果断、团结协作、积极进取等优良品质，学生创新思维能 力。 教学 重点 摆动腿积极上摆，两腿要快速依次过杆 教学 难点 能连贯完成起跳与过杆动作 部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式及要求 时间 安排 开 始 部 分 一、课堂常规 1、体育委员集合 整队，报告上课人 数，师生问好。 2、检查着装，安 排见习生。 3、宣布课堂内容 4、进行安全教育 二、热身活动 1、绕场地慢跑 2、韵律操 1、教师根据本课内 容，安排布置好上课 场地，在指定地点等 待上课。 2、教师进行常规教 学，宣布课堂内容。 3、进行安全教育。 1、教师带领学生慢 跑跑步 1、教师组织学生跳 韵律操 1、积极参加本课 的学习。 2、队列整齐，遵 守纪律。 3、精神饱满，认 真听讲。 1、排成一路纵队 跟着老师进行慢 跑。 1、听音乐跟随老 师一起练习。 教学组织队形： （图一） ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉ ▲ 要求：快、静、 齐精神饱满，注 意力集中。 组织：一路纵队 要求：慢跑匀速， 队伍整齐。 7’ 1 12 3 4 5 6 7 8 基 本 部 分 一、学习跨越式 跳高过杆技术 辅助练习： 1、原地两腿摆动 练习。 2、上一步起跳直 腿摆动练习。 3、助跑三步跳过 弹力带。 动作要领：摆动腿 积极向前上方摆 起，过杆时下压摆 动腿，两腿一次过 杆。 3、学生展示评价。 4、学生巩固练习。 二、“挑战极限” （挑战由低到高 的高度） 三、功能性训练 利用弹力带进行 字母“Y、T、W” 进行力量训练。 1、教师示范动作 提出问：老师是怎样 跳过弹力带的？ 2、组织学生尝试性 练习。 3、教师示范 4、引导学生总结跨 越式跳高过杆的技 术动作。 5、教师巡视指导， 鼓励学生并及时纠 正错误动作。 6、鼓励学生展示， 并及时评价。 7、组织学生分组练 习并巡回指导。 1、教师讲解游戏方 法。 2、带领学生进行比 赛。 1、教师领做，口令 指挥。 1、认真听看教师 示范动作。 2、各组带着问题 积极主动的练习。 3、相互学习，总 结出跨越式跳高 过杆的技术动作。 4、认真练习，练 习时体会动作要 领。 5、积极展示，对 所学动作有信心。 6、学生认真练习。 1、根据教师给出 的评价标识，进行 闯关挑战。 1、学生集体跟教 师练习 。 组织：（图三） 要求： 1、互帮互助，相 互观察，提高动 作质量。 2、遵 守 练 习 秩 序，注意安全。 组织：（同图三） 要求：1、按要求， 积极练习。 2、遵守练习秩 序，注意安全。 28’ 结 束 部 分 1、放松活动 2、课后小结 3、归还器材 1、播放音乐，带领 学生进行放松活动。 2、评价。 3、与学生再见。 组织学生整理收回 器材。 1、在音乐的伴奏 下进行放松活动。 2、积极回答本节 课的感受。 3、与老师再见。 帮老师收回器材 要求：全身心放 松。 5’ 预计平均心率：110—130 次/分钟 预计练习密度：38%—42% 安全措施： 1、加强安全教育，强调练习过程中有序练习。 2、加强纪律教育，强调规则意识，听到哨声停止练习。 1 8 7 654 3 2