人教版体育与健康四年级-五步拳教学设计

《五步拳》教学设计 设计教师：城西九义校 黄扬 武术单元计划 学习内容 学习目标 教学重点 教学难点 教学手段 课时计划： 第 一 次 课 武术的基本理 论知识（起源， 精神，意义） 1 通过讲解，让学 生了解武术的历 史渊源和武术精 神、强身健体的 本质 2 通过利用多媒 体播放经典的影 视作品，激发学 生的学习兴趣 武术的基本理 论知识 武术精神的理 解，学习武术的 意义（强身健 体） 室内教学， 利用多媒体教 学 1 课时 第 二 次 课 1 武 术 的 基 本 手型（拳、掌、 勾）的变换 2 正、侧压腿， 弹腿、踢腿、虚 步等动作 1 学习并初步 掌握武术的基 本手型和手型 之间的变换 2学习并初步掌 握武术基本步 法 正、侧压退得正 确方法 手型变换的准 确性 示范、讲解，利 用学生生活中 的知识引导教 学 1 课时 第 三 次 课 1 柔韧练习 2 复 习 基 本 动 作 3 学 习 五 步 拳 1-3 动（并步抱 拳、弓步冲拳、 弹踢冲拳） 1 通 过 素 质 练 习，提高学生的 身体素质和柔 韧性 2 通 过 观 看 挂 图，和老师一起 学习五步拳 1-3 动动作，并基本 掌握 3 能开动脑筋， 团结协作，共同 进步提高 五步拳 1-3 动的 动作方法 动作路线清晰， 手形步形正确 到位 利 用 多 种 方 法 进行教学，讲解 示 范 、 引 导 提 示、游戏、激励、 师生共同学习， 采 用 循 序 渐 进 的手段，有步骤 的 递 进 掌 握 本 课的要点。 1 课时 第 四 次 课 1 柔韧练习 2 复 习 五 步 拳 1-3 动动作 3 学 习 五 步 拳 4-5 动（马步架 打、歇步盖打） 1 通过素质练习， 提高身体素质和 柔韧性 2 利用挂图，学习 并初步掌握五步 拳 4-5 动动作 3 通过合作学习， 体验合作的魅力 动作的方法、路 线和方向，最好 做到眼睛随着 手的方向 马步和歇步的 流畅转换 尝试学习法，小 组讨论学习，讲 解示范 1 课时 第 五 次 课 1 柔韧练习 2 复 习 五 步 拳 1-5 动动作 3 学 习 五 步 拳 6-8 动（提膝仆 步穿掌、虚步勾 手挑掌、并步抱 拳） 1进一步提高柔 韧等身体素质 2 复习 1-5 动动 作 3利用挂图学习 并初步掌握 6-8 动动作 穿掌的方法和 挑掌的方向 步法变换的准 确性 学生采用自主 学习与合作创 新、分组学习 法、讨论学习法 1 课时 第 六 次 课 1 柔韧练习 2 复 习 并 将 五 步拳完整展现 成套动作 1复习巩固前几 次课所学五步 拳动作 2通过老师的指 导，能初步将五 步拳完整连贯 3 小组展示，体 会到成功的喜 悦 能将整套动作 完整的连贯并 展示出来 动作的准确性 和精气神 尝试学习法，小 组讨论学习，讲 解示范 1 课时 单 元 目 标 1、提高学生对传统武术的兴趣，发展柔韧和力量等素质。 2、使学生能根据已学的武术基本动作，将之融会贯通，能够顺利的将基本动作发展学习成基本的 武术套路，达到强身健体的目的。 3、使学生能积极主动的学习知识和技巧，培养学生自立自强的品质，能良好的融入团队，能在团 队中学习到团结协作的可贵品质，能养成开拓创新的学习习惯，学习传统武术，理解武术精神的 以德服人，重在强身健体的本质、坚毅顽强的意志品质。 4、能在心中形成终身体育的观念，自觉进行体育锻炼，影响其一生。 单元教学内容 五步拳： 武术的基本理论---武术的基本手形步形---五步拳 1—3 动---五步拳 4-5 动----五步拳 6-8 动--- 完整展现五步拳成套动作 单元知识技能评比 优秀：积极参与学习态度端正，能熟练演练组合动作路线清晰，手型步型正确到位。 良好：学习态度较为积极，能说出组合动作名称并理解每个动作的攻防意义。 及格：能基本完成动作，但动作不够规范、协调的，稳定性较差。 安 全 措 施 1、课前强调安全 ，并贯穿于课堂的始终。 2、注意课前检查服装（适宜服装、鞋带、尖锐物品、校牌、钥匙、发夹等） 3、选择合适的场地，划分区域的方式分组教学。 4、提醒学生提高自我保护意识。 创 新 点 阐 释 1、本次教学设计利用了多种教学手段进行教学，在导入部分利用“武功秘籍”挂图引导的方式来引 导学生自主学习，激发学习积极性，增加学习乐趣。 2、充分发挥学生的主体功能，教师和学生一起学习，让学生动手动脑，并体会合作学习的乐趣，增 强了团队意识，体验了合作的魅力。 教学内容 五步拳 指导思想 以“健康第一”为宗旨，结合水平二（四年级）学生的身心发展特点，关注学生发展，充 分发挥学生的主体作用，以学生为主体，满足学生自我发展的需求，促进学生全面发展。四年 级学生对武术有着比较高的兴趣，所以应把武术兴趣的培养作为首要的目的，中华武术博大精 深，作为中国青少年，从小便对武术有着独特的情怀，针对这一情况，应先让学生了解武术的 历史背景，武术的发展史，学会抱拳礼，最重要的是武术的精神和练习武术的出发点是强身健 体，让学生了解武德在前的思想，养成以礼待人、强身健体的习惯，培养爱国主义情怀并影响 其一生。 教材分析 本课选自西师版《体育与健康》武术单元，共 6 课时，本课是第 3 课时，新授课。 学情分析 针对四年级学生活泼好动，敢于表现自我，有一定的自学能力和模仿能力，对武术有着较 高兴趣的特点，且在这之前已了解过中国武术的传统，观看过一些精彩的影视作品，学习了一 些基本的手型和步法，已具备了学习五步拳的基本要求，所以本节课以五步拳来作为本节课的 内容，来满足学生们渴望接触武术的愿望，以上两次课学习的基本动作为引导的基础，通过学 习五步拳将这些动作结合起来。 教学目标 1 认知目标：掌握身体素质练习的方法，提高力量和柔韧性；通过学习，能知道组合动作名称 和动作方法。 2 技能目标：通过观察学习、模仿练习，能基本做到路线清楚、步法、手型正确。 3 情感目标：在小组中一起动脑动手、和老师一起学习的过程中，体会到团结协作的力量，培 养自主学习的能力。 重难点 教学重点：五步拳 1-3 动的动作方法 教学难点：动作路线清晰，手形步形正确到位 教学流程 导入部分：课堂常规 > 队列队形练习> 热身阶段 > 老师带领学生热身活动及热身小游 戏 > 教学阶段> 复习基本步形手形 > 引出新课，学生分组观看挂图，讨论学习 > 教师和学 生共同学习 > 教师示范动作，分解动作 > 学生分组练习,互相纠正 > 集体在教师带领下练 习，中途请生示范，对比，强调动作重点 > 再次分组练习，教师巡视纠正指导 > 小组轮流展 示、互评，教师评价表扬 > 放松运动，小结，师生再见，布置练习作业 教学方法 教法：利用多种方法进行教学，讲解示范、引导提示、游戏、激励、师生共同学习，采用循序渐进的 手段，有步骤的递进掌握本课的要点。 学法：学生采用自主学习与合作创新、分组学习法、讨论学习法。 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时 间 次 数 教学过程 1、体育委员集合整队，检 查人数并汇报 2、师生问好 3、宣布教学内容和要求 1、向学生问好 2、清点人数，安排见 习生 3 、宣布本节课的内 容及要求，强调安全 1、向教师问好 2、在指定地点集合队 形，动作快、静、齐 3、明确上课要求 4、动作快、静、齐 2 分 钟 1 1 教 学 准备部分： 一、徒手操 头部运动 4X8 拍 肩部运动 4X8 拍 扩胸振臂 4X8 拍 腹背运动 4X8 拍 弓步压腿 4X8 拍 侧压腿 4X8 拍 踝关节运动 4X8 拍 二 热身小游戏：报数抱团 规则：学生围绕老师成一 个圈进行慢跑，当老师报 出一个数字或一个算式 后，学生迅速组成对应数 字，落单学生进行 3 个下 蹲 1 带领学生进行热身 活动 2 讲解热身游戏的规 则及注意事项 1、学生认真听讲 2、听从指挥，注意力 集中。 3、充分活动各关节， 为上课做好准备 8 分 钟 基本部分： 一、复习武术基本手形和 步形 二、学习五步拳 1-3 动 1、用“武功秘籍”导入， 引出挂图，利用挂图让学 生分组进行自主讨论学习 2、师生一起学习，教师首 次示范动作激发兴趣 3、学生分组讨论练习，互 相纠正 4、再次集体练习，由两位 有特点的学生进行展示， 师生共评 5、再次示范动作，边示范 边讲解动作的要点: 起势：并步抱拳：身体成 立正姿势，两手握拳抱于 腰间，头转向左边 1 带领学生复习基本 手形步形，若有错误， 及时停下纠正 2 导入新课，分组， 巡视学习情况。 1、认真复习上节课的 内容 2、分组进行挂图的学 习，积极动脑，交流 讨论 3、认真观察老师的动 作，练习时纠正自己 和组内成员的动作 分四个小组 25 分 钟 2 过 程 （1）弓步冲拳：左脚向左 一步成弓步，同时左手向 左搂后抱于腰间，右拳前 冲成平拳. （2）弹腿冲拳：重心前移 至左腿支撑，右拳屈膝提 起向前弹踢。同时左拳前 冲成平拳，右拳收腰间。 （3）马步架打：右脚内扣， 身体左转 90 度，两腿屈膝 成马步。同时左拳变掌， 曲臂上架，右拳向右侧冲 成平拳，头右转。 6、再次分组练习，教师巡 视指导 7、教师组织小组展示、评 价表扬 三、身体素质练习 1、原地高抬腿 X2 2、下蹲起 x2 3、俯卧撑 X10 4、拉伸韧带 X2 3 集 中 学 生 一 起 学 习，示范讲解动作方 法和要点 4、组织集体练习（用 口令“起势，1，2，3” 进行指挥练习）请生 展示，评价 5、示范讲解动作要点 并分组练习，巡视指 导 6、组织学生进行展 示，评价并表扬优秀 小组 1、示范动作，和同学 们一起完成，提高积 极性 4、认真听讲，发现自 己的不足 5、积极展示，观察其 他展示小组的动作。 提高自身 1、认真完成身体素质 练习，为练习好武术 打好基础。 结束部分： 一、在音乐中放松 二、小结，表扬全体学生 的学习态度。布置课后练 习。 三、师生再见。回收器材 1、组织集合、整队 2、启发学生对自己进 行评价。 3、小结，表扬，师生 再见 1 集合，认真听老师总 结，认真完成课后作 业 2 谈本课感悟 3 师生再见 集合 5 分 钟 运动负荷 160 140 120 100 80 60 40 20 0 5 10 15 25 35 40 预计心率：90--135 练习密度：65%--70% 预计强度 中 场地器材 空地一块，音响一台，五步拳挂图 4 幅 课后反思