5.1 饮食与营养
一、设计思想
以新课程倡导的探究性学习方式理念为指导,体现“做中学”的教学思想。通过“选购
三餐食物” 的活动和“鉴定食物的主要成分”的实验,让学生享受参与到学习中动起来的
快乐。
注重创设真实的问题情境,关注学生的生活经验和体验, 引导学生在学习的过程中相互
支持、配合共同完成活动和实验;引导学生从自身的生活中和周围的环境中观察和发现问题,
尝试解决问题,并能学以致用。
二、教学分析
1.教材分析
本节内容是新课程苏科版教材七年级上册第 3 单元第 5 章第 1 节,说出人体需要的主要
营养物质。其目的是让学生在学习了“生物与环境”的知识后,进一步认识到:人从生物圈
中摄取各种各样的营养物质,以满足自身对物质和能量的需要;并为后面知识的学习打下了
基础。
教材主要通过“鉴定食物的主要成分”的实验,还有讨论交流、资料分析、“DIY”等
活动的安排来指导学生解决问题。在知识呈现上,根据课程标准的要求精选了知识内容,将
一些探究活动所需要的,但不是必须掌握的内容,放在了“信息库”中,例如“营养成分表”
等,为学生自主学习、反思提供了资料。
2.学情分析
学生在认识了生物圈之后,了解“人的食物来源于环境”便是顺理成章的,而且他们已
具备了初步的实验、资料分析、合作探究的能力。因此,本节内容既符合学生的认知发展规
律,又与他们的日常生活紧密联系,力求从人与生物圈的角度去探讨有关营养的话题。但由
于七年级学生缺乏有关物理化学知识,所以,教师需在学生进行资料分析时给予指导,在分
析试验现象和判断时给予帮助。
3.教学条件分析
我校大多数班具有多媒体设备,随时可以播放视频、上网查阅资料,实验设备比较齐全,
课本实验基本可以进行。
三、教学目标
1.说出人体需要的主要营养物质;举例说出含蛋白质、脂肪、糖类较多的常见食物;
2.通过鉴定食物中蛋白质、脂肪、糖类的实验,掌握鉴定蛋白质、脂肪、糖类的常
用实验方法,培养学生实验探究、分析问题的能力;
3.通过“选购三餐食物” 的活动和“鉴定食物的主要成分”的实验,进一步提高学生
小组合作、交流表达的能力;
4.认同人类生活所需食物来自生物圈中的其他生物;关注饮食营养。
四、教学重点及难点
重点:说出人体需要的主要营养物质。
难点:对“鉴定食物的主要营养成分”的实验现象进行分析。
五、教学策略、手段
教学策略:本节课是活动实验课,主要通过“选购三餐食物” 的活动和“鉴定食物的
主要成分”的实验来突出重点,突破难点。
教学手段:运用观察、实验、讨论、资料分析的方法以及由多媒体配合完成。
七、教学过程
教师的组织和引导 学生活动 教学意图
【创设情境,引入课题】
课件出示:各种各样中国菜的图
片,吸引学生。
提问:俗语说“人是铁,饭是钢,
一顿不吃饿得慌。”为什么会这样
呢?
你相信吗?人的一生如果以 70 岁
计算的话,吃进去的食物大约有
60 吨。
我们人从婴儿发育长大,体重和体
力都会增强很多倍,在这个过程
中,人体所需的物质和能量就来源
于食物。
引导学生开展进一步的学习。
观看图片;
思考问题,带着问题进一步学
习。
联系生活,创设情
境,引入课题。
【授新课】
一、设计活动——选购三餐食物
1.假如今天由你当家,你会选择哪
些食物,安排好全家的饮食?
2.请填P71 表
3.向全班同学你选择的三餐食
物,说明选择搭配的理由。
4.根据你对食物的了解,尝试对
选择的食物进行分类。
1)根据你对食物的了解,尝
试将你 所选的三餐食物进行分
类。
教师点评。
2)请将下列食物拖动到相应
类别的圆环中。
3)思考:想一想我们这样分类的
依据是什么?
二、 鉴定食物的主要成分
(一)实验鉴定食物的主要营养成
分
1.引导学生思考思考:食物中
究竟含有哪些营养成分?怎样鉴
定食物中的主要营养成分呢?
2.组织学生自学课本提示和
实验桌上提供的材料和用 具,参
照课本 72-73 页的方法,以小组为
单位合作鉴定这些食物中的主要
营养物质。
教师巡视、指导、答疑。
组 织学生总结、汇报本组的
实验方案。
师生共同分析实验现象,做出
判断,形成结论。
(二)对照 89 页信息库中的食物
营养成分表分析比较:
①查找表中小麦粉、鸡蛋、花
生营养成分的有关数据,与实验结
果对照,与你的实验结果一致吗?
讨论并记录:选择食物 及搭
配的理由。
思考,填表
尝试将选择的食物进行分类。
结合动画将食物拖动到正确
的类别中。
思考并回答:食物的成分。
参考课本上的“提示”和“方
法”,以小组为单位鉴定食物
中的主要成分。
观察并作记录。
对实验现象进行分析。
对照 P89 页信息库中的食物
营养成分表讨论、认识:
1 一致。
②蛋白质含量最多 的食物是
黄豆,脂肪含量最多食物的是
激起学生的探究
兴趣。
指导学生掌握实
验鉴定蛋白质、脂
肪、糖类的常用方
法,
通过试验探究、交
流表达等引导学
生分析实验现象,
突破难点。
培养学生实验探
究、分析问题的能
力。
②找出其中含糖类、蛋白质、
脂肪最多的食物。
③不同食物中营养物质的含
量相同吗?一种食物中是否只含
有一种营养物质?
食物中除了糖类、蛋白质和脂
肪外,还有其它营养成分吗?
(三)帮助学生构建营养物质的概
念。
糖类、脂肪、蛋白质、无机盐、水
和维生素被我们称为食物中的营
养物质,我们人通过吃获取了食物
中的营养物质。那么什么叫做营养
物质呢?你能给它下个定义吗?
豆油,糖类含量最多食物的是
大米。
③不同食物中营养物质含量
不相同;一种食物含有多种营
养物质。
参考“信息库”中的内容
讨论:营养物质包括哪些?
并举例。
根据生活经验知道还有水、
无机盐和维生素。
【学以致用,生活体验】
1.卖毛线、卖羊毛衫的小贩,在柜
台上都准备有火柴或打火机,你知
道它们的用途吗?
2.你能从分别包裹油条和馒头的
纸张上判断出,哪张是包油条的
纸?
3.不同食物中营养物质的含量是
不同的,你能列举出生活中分别有
哪些常见食物富含蛋白质、糖类和
脂肪的吗?比一比谁说出的多。
学生思考答疑:
1.蛋白质直接燃烧时会散发
出臭味。
2.右边的纸,脂肪能在白纸上
留下油斑。 使所学内容能应
用于生活实际。
【小结巩固】
食物中的六大营养物质
引导学生完成本课概念图。 完成本课概念图。 进一步突出重点。
八、板书设计
有机物
无机物
糖类
脂肪
蛋白质
维生素
水
无机盐
淀粉遇碘变蓝
在纸上留下“油滴”
遇到高温会凝固成白色物质,直接
燃烧时还会发出臭味。