四五六年级体育教案

香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题理论课教学目标1、使学生了解本学期的要求。2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、让学生进一步明白如何锻炼身体。教学重难点让学生明白如何锻炼身体课时安排2上课时间授课内容：准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法教学目标1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。3、培养学生勇敢、顽强的精神。教学重难点重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。课时安排2上课时间授课内容：课的内容一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地教师活动1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。4、组织：分组轮换 二、队列：行进间三种转法2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立教学目标１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。3、培养学生勇敢、顽强的精神。教学重难点重点：动作这间的连接要自然、连贯。难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全课时安排2上课时间授课内容： 课的内容一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、技巧：肩肘倒立教师活动1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队１、教师讲解动作要领、示范２、组织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。４、组织：分组轮换１、教师讲解动作要领、示范２、织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题蹲踞式跳远教学目标进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力；继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。教学重难点继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力课时安排2上课时间授课内容：课的内容一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习跳远：蹲踞式重点：掌握技术篮球：移动变向跑重点：1、反应灵敏2、控制球灵活1、放松活动2、总结3、下课组织与教法1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队组织：二路纵队************二、教法：宣布考核方法学生练习考核开始组长配合教师考核组织：******** 教法：示范讲解动作分组练习个别指导纠正作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题障碍跑：40米内通过3—4个障碍教学目标初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。教学重难点技巧：联合动作课时安排2上课时间授课内容：课的内容一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作重点：1、前滚翻团身紧，纵叉直转身180度动协调一、放松活动二、总结下课组织与教法a)体委组织整队b)教师宣布本课内容，任务1、教师指挥，口令2、组织：四列横队1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛1、组织：教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正 典型示范作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题障碍跑：40米内通过3—4个障碍教学目标1.初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。2.继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。教学重难点联合动作课时安排2上课时间授课内容：课的内容一、放松活动1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作1、前滚翻团身紧，纵叉直2、转身180度联动协调三、总结四、下课组织与教法1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛5、组织：*教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正 4、典型示范作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题耐久跑：800——1000米教学目标1.通过800——1000米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。2.通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。教学重难点呼吸节奏，步伐轻松 课时安排2上课时间授课内容：课的内容一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、耐久跑：800——1000米跑二、篮球：行进间运球重点：五指分开，推按球的后半部。一、放松活动二、总结三、下课组织与教法1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队一、组织：分成四组分别进行*教法：1、讲解示范2、学生练习3、语言提示＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1、讲解动作要领，找学生示范2、学生练习3、保护与帮助区别对待巡回指导作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案 年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题耐久跑：定时跑（3—5`）小排球：传球比赛教学目标一、学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。二、改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。教学重难点课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习一、耐久跑：定时跑二、小排球：传球比多1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队组织：分成四组进行练习*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、口令提示要领4、区别对待二、组织：分成二小组*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、看谁传的多4、个别指导1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿一、练习：1、慢跑2分钟2、慢中速跑3分钟3、慢中速跑2分钟4、中快速跑3分钟*要求：掌握节奏坚持到底二、练习：1、两人一组传球2、自传一次传出练习3、看谁传的多4、比赛传球 *要求：技术正确，传球到位作业：课堂表现：学校批阅香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题耐久跑：400米全程跑投掷：原地侧向推铅球教学目标学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。教学重难点重点：体力分配合理重点：最后用力技术 课时安排2上课时间授课内容：a)体委组织整队b)教师宣布本课内容，任务c)教师指挥，口令3、组织：四列横队２、组织：分成四组分别进行*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、语言提示4、个别指导３、组织：四列横队*、教法：1、找学生示范2、教师讲解3、互相指导4、掷远练习1、向左右转弯走2、向后转走3、跑300米左右4、自编八节徒手操一、练习：1、小步跑2、高抬腿跑3、加速跑4、200米中速跑5、400米中速跑6、400米跑*、要求：掌握好技术，合理分配体力二、练习：1、原地徒手侧向推铅球练习。2、原地侧向掷远练习3、互相指导练习4、体会蹬转挺推拨练习5、侧向推铅球*、要求：注意安全，听从指挥作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题支撑跳跃：斜向助跑直角腾越教学目标一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。二、了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。教学重难点斜向助跑课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）1、组织：分成四组分别进行*、教法：1、宣布考核办法2、小组长负责3、考核后分组练习。1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿一、练习：1、分组自行练习动作2、由第一组开始先进行考核3、小组长配合教师进行考核4、其余小组继续复习动作*、要求：听从指挥注意安全 作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题身体素质练习韵律操教学目标一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。教学重难点课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队一、身体素质练习二、韵律操1、组织：时间控制定时转换2、组织：四列横队体操队形*、执法：1、讲解示范2、学生练习3、巡回指导4、随音乐练习1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿二、练习：1、上举和侧举哑铃2、仰卧起坐3、跳绳4、二头起*、要求：按自身能力分配练习次数和速度三、练习：1、手臂动作练习2、髋动作练习3、腰部动作练习4、基本步伐练习5、组合动作练习*、要求：随音乐节奏进行练习 作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题小篮球：移动变向跑教学目标初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。教学重难点反应灵敏控制球灵活课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队一、组织：四路纵队*、教法：1、示范讲解动作2、分组练习个别指导纠正1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿一、练习：1、看教师手势移动练习2、看教师手势变向跑练习3、快速跑中急停变向跑练习4、滑步移动变向跑5、结合小比赛练习移动变向跑*、要求：反应快、动作敏捷 作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题障碍跑：４０米内通过３－４个障武术：基本功串联教学目标初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。教学重难点课时安排2上课时间授课内容：1、体委组织整队２、教师宣布本课内容，任务３、教师指挥，口令４、组织：四列横队１、组织：分成四组同时进行２、教法：３、教师口令指挥４、学生练习５、分组比赛６、讲评１、组织：四列横队体操队形２、教法：３、动作示范讲解４、听口令随教师同做５、分组练习教师指导纠正６、成套路练习１、学生听口令站队２、学生听口令练习、模仿一、练习：１、跳过５个小垫子２、钻过皮筋３、前滚翻３个４、跨过３个栏架５、要求：快速安全机敏的通过障碍物二、练习：１、正踢２、侧踢３、外摆４、里合５、蹬腿冲拳６、弓步冲拳７、仆步穿掌８、弓步推掌＊、要求：动作到位，有力 作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物的跑小篮球：接球跑动单手投篮教学目标初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。教学重难点投篮手型正确课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分１、队列、慢跑２、徒手操、伸展运动１、体委组织整队２、教师宣布本课内容，任务３、教师指挥，口令４、组织：四列横队一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍跑二、小篮球：接球跑动单手投篮１、组织：分四组在篮球场上进行＊、教法：１、教师讲解示范２、分组练习３、教师巡回指导４、区别对待１、学生听口令站队２、学生听口令练习、模仿一、练习：１、钻绳２、滚过垫子３、跨过栏架４、跳过２－３米＊、要求：保证动作质量，遵守规则一、练习：１、原地传接球练习２、原地运球３、原地单手投篮练习４、接球跑动单手投篮练习＊、要求：动作连贯协调准确 作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题韵律操游戏：钻圈赛跑教学目标复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。教学重难点课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分１、徒手操、伸展运动２、专门性练习１、体委组织整队２、教师宣布本课内容，任务３、教师指挥，口令４、组织：四列横队一、韵律操二、游戏：钻圈赛跑一、组织：＊、教法：１、示范讲解动作２、分组练习３、集体练习４、随音乐练习二、组织：＊＊　－○——○－１、学生听口令站队２、学生听口令练习、模仿一、练习：１、复习学过的韵律操动作２、分段、分节练习韵律操３、完整练习随音乐练习＊、要求：动作有节奏、富有表现力二、练习１、体会练习方法２、分组练习３、比赛４、讲评＊、要求：听从指挥遵守规则 ＊＊　－○——○－＊＊　－○——○－＊＊　－○——○－＊、教法：１、教师讲解游戏规则２、学生练习作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题跳绳：跳短绳（考核）自选项目：排球或篮球教学目标通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。培养学生克服困难，拼搏向上的精神。教学重难点课时安排2上课时间授课内容：一、课堂常规（略）二、准备部分１、队列、慢跑２、徒手操、伸展运动３、专门性练习１、体委组织整队２、教师宣布本课内容，任务３、教师指挥，口令４、组织：四列横队一、跳绳：跳短绳二、根据学生兴趣选择练习项目（排球或篮球）一、组织：共分四组分别考核*、教法：１、宣布考核方法，注意事项及要求２、编组考核３、根据学生兴趣安排其它练习项目１、学生听口令站队２、学生听口令练习、模仿一、练习：１、充分做好准备活动２、学生练习３、考核开始＊、要求：听从指挥，遵守规则二、练习：分别在球类场地活动＊、要求：听从组长领导，自觉遵守纪律 二、组织：自由形成小团体，锻炼或比赛＊、教法：１、教师布置器材，观察２、小组长负责作业：课堂表现：学校批阅 香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案年级:四五六年级授课教师:朱正勇课题教学目标教学重难点课时安排2上课时间授课内容：作业：课堂表现：学校批阅