小学体育四年级下册耐久跑教案新

小学体育四年级下册耐久跑教案课时：耐久跑第二课时人数：教材1途中跑的技术.。2.慢跑5至7分钟。教学目标　⑴利用唱游“找朋友”，使学生在音乐的伴奏中进行准备活动，促使学生以饱满的热情投入学练中。这样的设计，一方面可以激发学生对本节课的兴趣；另一方面，体现了体育不是单纯独立的，而是和生活联系比较紧密的，是可以和其他学科相互整合的一门学科。　　⑵让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。　⑶培养学生的合作意识和创新精神。重点难点重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。途中跑技术和呼吸节奏是困扰学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能，是今后学生面对中长跑教学的一项基本技能，是要求必须理解和掌握的，所以确定为本节课的教学重点。难点：正确了解耐久跑的体力分配方法。体力分配方法实际是一种素质的体现，是学生在这项活动中的战术素养的培训，如何进行体力分配，不仅要求学生对自己体力有一个自我认识，而且要依据实际情况做出自身反应，找出对策制定自己的方案。 教学内容与步骤队形场地师生活动时间一1、课堂常规2、宣布课的内容3、准备活动4、小游戏：找朋友四列横队1、学生快、静、齐站好队2、认真听清老师的安排3、随老师动作到位，全身各部位活动开。8二1、400—800米耐久跑练习（1）各组在练习时至少在场地内跑出四种图形。（2）各组选出最好的一种图形跑法进行展示。（3）把各组展示的图形组成一组练习内容，各组学生进行尝试练习。2、5到7分钟计时跑比赛1、老师讲明跑的要求，以小组为单位按先后顺序跑，注意跑时轻松、自然、呼吸和跑的节奏协调好等。2、学生讨论跑法。要求大家积极发表自己的意见，并认真听取别人的建议，最后达成统一认识。3、学生各自在场地上进行尝试并总结各种跑法，要求充分体现集体合作意识。4、各小组展示。要求讨论出最好、最科学的一种跑法进行展示，老师进行评价。27 分布在足球场地，队形为一路纵队。5、学生对以上各组选出的内容进行练习，第一次速度可稍慢，熟悉路线，第二次速度可稍快进行练习。6、比赛要求：（1）规定5分钟时间，每个小组能把四个图形的练习内容按一定的顺序完成，看能尝试几次。完成多的队为胜队。（2）队形保持好（3）老师进行评价。三1、放松活动在自编舞《歌声与微笑》中放松活动。课堂讲评小结，收回器材，师生道别。四列横队要求：学生在老师的带领下尽量放松。能说出本节课的感受。认真完成作业。5课后作业一周内联系800米跑4次课后反思