认识自己
教学目标：
1、让学生了解认识自己的重要性。
2、让学生初步掌握认识自己的方法和途径。
3、通过活动使学生正确的面对自己，愉快地接纳自己的优缺点。
教学重点：让学生掌握认识自己方法及途径。
教学难点：正确的认识自己，愉悦的接纳自己。
教学方法：讲授法、活动体验法
教学过程：
一、导入
师：正式上课前，我们一起来玩个游戏吧。游戏的名字叫“大风吹”，由老师发
问“大风吹”，所有同学回应“吹什么”，这时请仔细听老师会发出指令，你们要
迅速判断自己符不符合这个指令，符合的人就迅速起立。
师：我们先尝试一下，“大风吹”——“吹什么”——“吹圆脸的人”。
师：现在开始小组比赛，看哪一组反应最快。准备了吗？
进行游戏“大风吹”。（吹——男生；扎马尾；高个子；爱笑；拥有 3 个以上好朋
友；会画画）（师生互动，营造轻松愉悦课堂氛围，并让学生关注人与人之间不
同之处、相同之处，发现每个人都自己的特点。）
师：老师发现在游戏中反应快的同学能根据关键词迅速的找到自己是否符合这个
特征，说明他在平时对自己有很认真的观察，并对自己的特点有清楚的认识，这
节课我们一起来学习认识自己，了解我是谁。（板书课题）
二、活动明理，认识自己
师：如果有人问“你是谁？”，你会怎么回答这个问题？
预设：名字，学校，班级......（还能再说一些吗？）
师：你觉得谁最了解你？
预设：爸爸妈妈、家人（谁能了解到你现在的想法，你的心情......）
预设：自己。
师：我们对自己是最了解的，想要回答“我是谁”，我们得先去找一找“自己眼
中的我”。
活动一：自己眼中的我。（音乐）
师：现在请大家闭上眼睛，跟着老师一起来冥想......
师：请大家拿出题卡，仔细选一选哪些是符合你的特征，给它打个勾。如果题卡
上的词语没有符合自己的，也可以在横线上补充。
师：请同学来分享一下“自己眼中的我”是什么样的？
师：你平时对自己有这么多了解吗？
过渡：原来自己还有这么多特点，真厉害，现在请你把自己的题卡交换给同桌看
一看，有什么发现？
预设：不一样——每个人都是独一无二的自己。
预设：有一些是我没有发现——我们还要认真观察发现别人的闪光点。（你发现
他的这些特点了吗？）
预设（过渡）：他写的和我观察的不一样（在你心中同桌是什么样的？）——现
在我们观察到的是自己眼中的我，像是在镜子观察到的一样，但在别人眼中我们
是什么样的呢？我们一起来找一找。
活动二：别人眼中的我
1.游戏规则：
（1）同桌两人互换题卡，在上面写下你眼中的同桌身上有哪些优点和缺点。
（2）在别人讲述你的优缺点时，不可因为别人叙述不够准确而做出不应有的行
为。
（3）注意，评价必须真实、真诚。
2.教师采访环节：
设问 1：当你听到别人对你的评价时，感受是什么样的？
设问 2：分享别人的对你的评价内容。符合你自己吗？
师：来自他人的评价可以给我们提供参考，我平时是这样的吗？你希望自己在别
人的眼中是这样的形象吗？我们可以做哪些改变呢？
过渡：通过“我眼中的自己”和“别人眼中的我”，同学们都对自己有了更加深
刻、全面的认识，如果老师现在再问一次“我是谁？”，有没有同学有了更好的
答案呢？
三、知识实践，“手心里的我”
师：看来同学们已经掌握了认识自己的方法和途径了。现在请你为完成题卡背面
“手心里的我”。这个手掌就代表了自己，请你在手指的部位写下这节课你找到
印象最深刻的自己的特征，例如：兴趣、特长、优点，在手掌心的位置用一句话
表达对自己的看法。
学生进行“手心里的我”活动。 请学生分享自己的收获。
四、总结拓展
世界上没有完全相同的两片树叶，同样也没有完全相同的两个人，我们每一个人
都是独一无二。同时，世界上也没有十全十美的人，每个人都有自己的长处和短
处，通过这节课我们发现了自己的优缺点，更加了解自己，在以后的学习生活中
我们就能不断改变自己，成为最好的自己。
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