大丰小学
武术散打基础教学设计
教师 崔福林 班级 3 年级 8 班 人数 52 人
指导
思想
本课依照新课标的要求,以“健康第一”为指导思想,遵循“以学术为主体,
教师为指导”的教学理念,激发学生学习武术的兴趣,增强学习武术的自信心,
同时培养学生勇敢、顽强的意志品质和集体荣誉感。
教材
教学
内容
武术是一项具有民族风格的传统体育健身项目,从小学开始进行武术教学不仅
是对我传统文化的继承和发扬。也是对小学生进行爱国主义教育的重要体现。
武术散打的基本功不同于其他套路动作,它更具有力量与速度的表现特点,这
节课就是通过对武术散打基本功,基本动作的学习,使学生掌握武术动作的特
点,从学习中收获快乐。
教学
重点
难点
重点:前手拳技术动作要领
难点:出拳的位置、方向以及发力点
学情
分析
水平二的学生活泼好动,善于模仿,对武术的学习充满了强烈的愿望和浓厚的
兴趣,根据这一特点,本课采用非常有特点的武术散打基本动作和趣味反应游
戏,来活跃课堂气氛,使学生能够积极主动愉快的练习,增强学习武术的兴趣,
提升身体素质。
教学
内容
1. 武术抱拳礼
2. 武术散打前手直拳
3. 体能趣味游戏《大小雨》
教学
目标
1. 认知目标:90%的学生对武术散打前手直拳动作有所了解。
2. 技能目标:80%的学生掌握正确的前手直拳技术动作要领。
3. 情感目标:激发学生学习武术的积极性,培养学生勇敢、坚韧的意志品质。
教学过程(步骤)
大丰小学
课的
结构 教 学 内 容
练习
组 织 教 法 与 学 生 活 动 备
注时
间
次
数
开始
部分
准备
部分
一、课堂常规
1. 把学生带到操场
2. 集合整队,清点人数
3. 上课,师生问好
4. 宣布内容,安排见习
5. 强调安全
准备活动
一、《红绿灯》热身游戏
教师组织学生分 2 组绕场慢
跑,老师发布指令红灯停止,
绿灯继续慢跑。通过变速,停
顿,耐力达到热身效果。
二、徒手操
1、头部运动 2X8 拍
2、扩胸运动 2X8 拍
3、体转运动 2X8 拍
4、振臂运动 2X8 拍
5、腹背运动 2X8 拍
6、膝关节运动 2X8 拍
7、手腕脚踝运动 2X8 拍
8、弓步压腿 2X8 拍
9、侧压腿 2X8 拍
时
间
3
分
钟
5
分
钟
5
分
钟
次
数 组织:
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
OOOOOOOOOO
OOOOOOOOOO
要求:快、静、齐
组织:
XXXXXXXX
OOOOOOOO
老师:发布指令,控制节奏
学生:不能插队,遵守规则,认真
跑
组织:
X X X X X X
X X X X X X
O O O O O O
O O O O O O
教师:口令指挥,领做
学生:认真做,动作标准有力
大丰小学
基本
部分 一、抱拳礼学习
1.了解武术基本握拳、掌的正
确做法
2.了解抱拳礼的含义
二、武术散打基本学习
1、基本站立部分
2、前手直拳
动作要领:左势站立.右脚微
蹬地.身体重心稍向左脚移
动.同时转腰送肩.左拳直线
向前击出.力达拳面.右拳自
然收回颔前
三、体能游戏《大小雨》
小雨:快速原地小步跑
大雨:快速原地高抬腿
雨停了:全体禁止
进行轮换反应练习
3
分
钟
15
分
钟
5
分
钟
50
次
5
次
组织:
X X X X X X
X X X X X X
O O O O O O
O O O O O O
学生:武德,礼仪学习
组织:
X X X X X X
X X X X X X
O O O O O O
O O O O O O
教师组织:
完整示范
分解练习
集体练习
分组练习
单数发声趣味练习
学生:认真看,听,练,比
组织:
X X X X X X
X X X X X X
O O O O O O
O O O O O O
大丰小学
结束
部分
一、放松拉伸
1、手臂肌肉放松
2、腿部肌肉放松
3、全身跳动放松
二、课后小结
1、总结评价,提出表扬
2、安排课后练习内容
3、对下节课提出要求
4
分
钟
组织:
X X X X X X
X X X X X X
O O O O O O
O O O O O O
学生:充分放松
组织:
X X X X X X
X X X X X X
O O O O O O
O O O O O O
学生:认真听
时
间
次
数
器械 标志桶 场地 足球场
教学
实施
效果
预计
负荷 70% 练习
密度 30%-40% 平均
心率 110-130
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教学
特色
1. 游戏力教学
2. 多元化教学
3. 情景化教学