阴霾即逝，开学在即，你和孩子都准备好了吗！

阴霾即逝，开学在即，你和孩子都准备好了吗！ 今年的假期，被疫情拖的有点长，我们每天都盼望着疫情结束，出去见见外面的美丽太阳 和晴好的天气，去拥抱一下可爱的大自然。在全民放假，全民禁足这个特殊的时期，家长及 孩子们都在一定程度上有些倦怠。无论家长约束的有多么好，无论孩子有多么自律，在家的 学习永远比不了学校生活那样有规律，有效率。而面对即将远去的疫情，面对崭新的自由的 生活，面对即将开始的在校学习生活，家长该如何帮助孩子做好准备，尽快地收心呢？ 帮助孩子进一步明确学习目的 很多孩子，都没有明确的学习目的，只是知道父母总是要求自己好好学习，其目的多数 是上个好初中、去个重点高中、走个 985 或 211，而最终的目的多数是谋求个好工作，能有 一份稳定的、较高的收入，能真正步入小康生活。其实，这只能说明是学习目的之一，或者 说短期的目标，而不是真正意义上的理想：我要成为一个什么样的人！因为，如果说单纯的 满足上面的终极目标：步入小康生活，有车有房，较高的收入，舒适的生活，真就不必非得 去走“求学”这条相对较为艰苦的路了。所以，一定要帮助孩子进一步明确学习目的：我要 成为一个更为有用的人！更有价值的人！ 和孩子一起制定新学期的学习目标 学习目标，有很多种，有短期的，长期的，各个学科的。就新学期来说，家长们可以结 合孩子上学期期末的学习成绩，制定一个切合孩子实际的总的名次目标。如果孩子上学期期 末班级第五，年组第 50，就可以设定为本学期末的目标为：班级第二，年组第 30 左右。如 果孩子上学期期末的成绩时班级第 48（全班 50 名同学），年组第 283（年组 300 人），家 长可以给其定下的目标为本学期期末班级第 40，年组在 230 名左右。这样，无论你的孩子 成绩在哪个位置，都根据其成绩实际进行设定，目标不能太大，也不能太小。最根本的是依 据孩子的学习实际。但总要有目标，而不能盲目的进行学习，给一个蹦一蹦能够得着的目标， 加上一定的激励，一定会促进孩子的学习动力。 上面说的目标设定是以班级或年组的名次为例，而各个学科也都要根据孩子的学习实际 和上学期期末及平时的成绩设定一定的目标。以初中为例：如孩子的语文上学期期末 96 分 （120 分满分），本学期的目标可以设定为 102 分左右。不能太高，学习绝不是一蹴而就的 事，如果孩子上学期期末语文成绩 45 分（120 分满分），本学期末的语文成绩目标可以设 定为 60 分，因为越低的成绩提升幅度越大。家长可以求助老师一起分析一下孩子在哪些方 面丢分较多，哪些方面提分的可能性最大，其他学科同理，就不再一一举例了。 要求孩子：放下游戏，尽早脱身！ 每到新学期开学，我看到的多数不是孩子们精神焕发、朝气蓬勃、热情洋溢、激情四射， 而是精神萎靡，颓唐不堪。这个漫长的假期里，很多孩子多多少少都会玩一玩手机，玩点游 戏，尤其是男孩子，无论家长管的多么严厉，面对这么一再延长的假期，也一定不会像上学 时那样严格地管控。我想没有几个孩子能逃脱手机这个魔咒。但很多家长尽管自己也玩游戏， 玩手机，深陷其中，却总也无法真正理解孩子对游戏的迷恋。这种迷恋会使孩子在较长的时 间内都无法自拔，无法从游戏的快感中，从游戏的梦幻般的世界里真正解脱，这需要一个艰 难的过程。也自然就需要一定的时间来适应，所以家长们一定要在开学前给出这个适应的时 间。所以，家长们一定要在开学前至少一周的时间掐断手机，甚至掐断网线，拔掉 VIFI，给 孩子一个适应的周期，以便于开学就能以一个较好的心态、精力去投入到紧张的学习生活中。 全家总动员：尽快调整作息时间，和上学时的作息时间同步 这个漫长又漫长的假期，完全打破了我们的作息时间。起床、吃饭、休息都没有了一定 的规律。很多年轻家长本就有着熬夜的习惯，看电视，刷微博、朋友圈、发快手、逛淘宝、 玩游戏......搞得人们身心疲惫。这样的背景下，孩子们也不例外。所以，为了能让孩子尽早 地适应开学的节奏，尽早地进入学习备战状态，家长们应尽早地调整自己以及孩子的作息时间。完全和孩子上学时的作息一致，让孩子及自己在生物钟上有一个新的调整和适应期。如 能按照学校上课的时间来安排孩子在家的学习，效果会更好。 齐心协力：全力营造学习氛围 人是在一定的环境中生存的，孩子更是在一定的环境中成长和学习的。所以，家长们一 定要给孩子创造一个浓厚的学习氛围。不要以为孩子在自己的房间里学习，你就可以在客厅 玩手机、看电视、聊天、打牌、睡大觉......不要以为你在客厅里没有声音就不会打扰到孩子。 因为，孩子毕竟还是孩子，他看到你的悠闲、潇洒、愉悦，而他（她）却在自己的房间里， 在你的督促下辛苦地学习，试想，他怎能得到心理上的平衡？所以，在孩子学习时，陪伴在 他（她）身边，捧一本书，或许这书里的墨香会比一杯茶香更能给孩子以动力吧？ 告诉孩子：要立长志，而不是常立志！ 几乎每个孩子在新学期开学都会在心里暗暗地发誓：这学期我一定要好好学习，一定要 把成绩提到多少分，一定要按照计划努力学习，一定要不怕吃苦努力奋进......然而，这些在 心底的誓言，多数会随着时间的流逝而逐渐地随风而去。有的可能会持续一周、二周、一个 月......等到第一次月考、第二次月考、期中考试成绩下来，却发现原有的那些心底的誓言早 已消逝的无影无踪。然后再重复昨天的故事，继续发誓，却总是坚持不多久，就又是夭折了。 究其原因，主要是没有一个长远的规划，没有“立长志”！所谓立长志：最短也要坚持一个 学期下来，最好是立下几年的总目标。如小升初、初升高、高考等总目标和志向！帮助孩子 根据实际确定下来，并做好监督！这里说的监督，不是每天的唠叨，催促，而是在发现孩子 一旦有偏离原有的计划或没有按照原有的志向进行努力的时候，就应该弯下腰来，促膝长谈， 和孩子一起分析原因，而不是要等到孩子已经一再的偏离了方向，成绩一再地下滑后再去指 责！ 总之，春天已经迈着她轻盈地脚步款款地向我们走来，一切美好和希望都将在这个特别的 春天里孕育、生长，希望家长们在这个特别的春天里，在这个特别的新学期开学前，和孩子 一起做好开学的准备！