孩子，你要自信并且坚信，你自己是最棒的

我的孩子，爸爸和妈妈满心欢喜的期待你来到这个美丽的世界，你是那么可爱又美好，我们 唯一的愿望只是希望你快乐健康的的长大。每个孩子都是上天送给父母的礼物，你就是全世 界最特别的那一个。 随着你慢慢长大，你会发现你正在发生着一些变化，你会看到社会生活中你与别人的一些不 一样。我们生活在群体中自然会有差异，这是不可避免的，我们会不自觉的与周围的人进行 一个对比。孩子，我需要你明白这没什么好比的，因为每个人都是不一样的。我们在和别人 比较的时候往往都是一些物质的比较，比如说他穿名牌啊或者他家很有钱啊之类的，我们却 很少进行内在的比较:他勤奋好学，每天都会花时间读书;他非常自律，每天都碎花时间来运 动。通过这样内在品质的比较我们会有一个很好的榜样，同时自身也能得到改变。 《自卑与超越》这本书中写道：我们每个人都有着不同程度的自卑感，因为我们都发现自己 所处的地位是我们希望加以改进的。每个人都会想在自身条件上更加完美自己。这种轻微的 想法不妨碍我们，反倒可以让我们成长。每个人的相貌都是不一样的，学校里可能有的女孩 子会想为什么她长得还没有我好看，但是还有很多男生愿意和她玩，而且还有男生追她呢？ 接触那个女孩子的男生说虽然她没有那么好看，但是她的性格很好，很自信。自信给别人的 感觉是很温柔，很自在。 从前有一个叫珍妮的小女孩，她总爱低着头走路，因为她一直觉得自己长得不够漂亮。有一 天，她到饰品店买了一只漂亮的蝴蝶结。那是一只多么美的蝴蝶结啊！珍妮欣喜得左看右看。 店主不断地赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮的，珍妮虽然不信，但是心里挺高兴的，不由得昂起了 头，急于让大家看看，就连出门时与人撞了一下都没在意。 珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师微笑着对她说。 那一天，珍妮得到了许多人的赞美。她想一定是因为头上戴了漂亮的蝴蝶结，可往镜中一照， 她才发现头上根本就没有蝴蝶结，可能出门时就被撞丢了。 这原本就不存在的蝴蝶结却奇迹般的让珍妮找回了自信，也让大家看到了珍妮隐藏着的美丽。 大家赞美的不带蝴蝶结的珍妮，而是一个昂头走路的自信的珍妮。珍妮的美丽不是让人惊艳 的外表，而是那发自内心的自信。是她心中的自信，让原本黯淡的眼神灿若星辰，让原本平 淡无奇的小脸熠熠生辉，自信的珍妮让人愿意去接近她赞美她。 我们家长们在平时生活中可以帮助孩子慢慢培养自信。:赞美鼓励孩子，这是最简单也是最 有效的办法。在知乎上有人问了这样一个问题:怎样快速毁掉一个人。有一个答案是每天都 对她说一些负面的话，打击他。负面的情绪对我们有很大的影响，尤其是对我们的心理健康。 抑郁症这个词最近频繁出现在我们的视野，以前我们都没有太大听过这个词也没有太多关注 这个问题，最近也微博上也报道有好几个因为抑郁症而自杀的人，有明星也有一些平凡的人。 在微博上也有一些说自己得过抑郁症的人，虽然他们都挺了过来，但是那段时光确是黑暗的， 感觉生活没有希望，感觉自己生活在这个世界上没有用等等负面思想充斥在他们的世界，支 配他们的思想，最终产生自杀的念头。 自我肯定和自我认识多么重要啊，能够正确的认识自己、肯定自己并且爱惜自己。负面情绪 足以能够毁掉一个人，同时积极的正面的情绪给人的影响也是很大的，它可以来成就一个人。 俞敏洪之前在电视上做过演讲说自卑比狂妄更糟糕，你可以狂妄但是不可以自卑。一个狂妄的人，也许还能抓到他生活中本来不是他的机会。但是自卑的人，永远会失去本来就属于他 的机会。 让孩子勇于表达自己，表达自己的感受。当需要别人的帮助时，不自信的孩子不会去寻求别 人的帮助，因为他们害怕别人拒绝自己，从而自己感觉没有人帮助自己让自己没有面子，不 自信的孩子他们的内心敏感容易多想猜疑。俞敏洪在演讲中说想追求女孩，但他想女孩可能 会说你是癞蛤蟆想吃天鹅肉，追不到还会丢面子，还不如不追。所以为了避免失败，我干脆 什么也不干。他说因为这样所以在大学的时候，丢了整整五年的美好时光。现在我才明白， 什么都不敢干，才是最大的失败。你不敢表达自己的困难，没有人知道你遇到了麻烦，所以 没有人去帮助你；你不敢表现自己，所以别人不会注意你。把自己的需求表达出来，别人是 会愿意帮助你的，同时家长要注意到孩子的需求并且要尽量满足他的合理需求， 创造让孩子表达的机会:上台演讲、当班干部，让孩子“厚脸皮”。一件事情如果你不去做， 你永远也不知道你会做成什么样子，勇敢踏出第一步，你会发现事情并没有那么糟糕。当孩 子面对从来没有做过的事情是会有抵触感的，当他们做过并且熟悉了之后孩子就会变得游刃 有余，让我们刮目相看。 能够正视自己的不自信。如果你一到人多的地方就说话脸红，所以不去敢当众在人多的地方 演讲。有的人在网络上分享自己战胜自卑的方法，无非就是要克服自己的内心，鼓起勇气战 胜自己。多给自己创造机会，慢慢的就会发现其实没有自己想象的那么难，你会发现在上面 讲话和坐在下面听的人心情是不一样的，有时候别人说你如果上台讲话紧张的话就把下面的 听众全部当成大白菜这样的话来让自己心情放松，慢慢的就会发现其实没有自己想象的那么 难，慢慢就会获得自信。有了自信，我们的生活才会感觉有希望，我们的自己才会感觉有力 量，我们与别人的友谊才会更坚固，我们的人生才会更精彩！ 文/向阳而生 邮箱:1626980024@qq.com 电话:17861926956 姓名:李俊美